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感恩

只要用積極的心態、勤於灌溉身心。有一天你會發現，每天《進步一點點，人生就會不一樣》！

只要用積極的心態、勤於灌溉身心。有一天你會發現，每天《進步一點點，人生就會不一樣》！

從各種有關神經迴路活化的實驗，就會發現，只要大腦中的報酬迴路活化，產生多巴胺，使人感到安心，人們就會感到愉悅、快樂。要讓神經迴路活化，最重要的關鍵就是一個人的想法或態度。《進步一點點，人生就會不一樣》萬事存乎一心，快樂的關鍵其實是在自己。
心理勵志快樂洪蘭
《進步一點點，人生就會不一樣》
學會從逆境中找到快樂的意義！每天只要《進步一點點，人生就會不一樣》！

學會從逆境中找到快樂的意義！每天只要《進步一點點，人生就會不一樣》！

不知何時起，人們把「快樂」變成生命的最高目的。人生苦短，當然要快樂，但快樂必須有意義。而真正的快樂通常來自於自我挑戰的成功，畢竟快樂若沒有意義便不會長久。雖然要馬上轉變思考模式是很困難的，但相信你只要每天《進步一點點，人生就會不一樣》！
心理勵志快樂洪蘭
洪蘭《進步一點點，人生就會不一樣》
我以為一切都過去了，直到再次遇見才明白...

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在你檢視自己身外的因素、反覆吶喊「為什麼是我，為什麼是我、為什麼是我？」之前，請先了解你遭遇的每件事，都不是無故發生。
啟發心理勵志活在當下
歐普拉．溫弗蕾《生命不斷對你訴說的是……》
懂得感恩，世界因此而不同！換種眼光看待生活，就會有愈多幸福湧現

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一旦你整天都在留意自己要將哪些事情列入感恩清單後，你就會用全然不同的眼光看世界。
自我經營心理勵志感恩
歐普拉．溫弗蕾《生命不斷對你訴說的是……》
正視所有需要正面對抗的事物，而不是壓抑情緒，把一切吞進肚裡

正視所有需要正面對抗的事物，而不是壓抑情緒，把一切吞進肚裡

我在「心靈週日」節目中最愛提出的問題是：「你花最長時間才學到的課題是什麼？」來賓總是能給予深思過後、極為私人的獨特回答。這個問題的答案，則是花了我一輩子時間才學會的課題。
自我經營心理勵志感恩
歐普拉．溫弗蕾《生命不斷對你訴說的是……》
感恩的心是最佳利器

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親和力是魅力行為的重要元素之一。它能夠讓別人喜歡你、相信你，進而想要幫助你。可惜的是，對大多數人來說，難以明顯展現親和力。
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奧麗薇亞．福克斯．卡本尼《魅力學 （新版）》