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依熱門度
50後要如何面對憂鬱與對將來的不安?2種練習擁有快樂人生
近來,根據心理神經免疫學(Psychoneuroimmunology)的主張,精神狀態與免疫功能有著極為密切的關係。
心理勵志
自我成長
熟齡生活
和田秀樹
《50歲的學習法》
翻轉人生心法:尋找自己的信念與價值
人生不是只能被既有的社會情境套住,如果不想進入現有的體制,就要活出自己想要的生存方式!我一直相信,只要找到自己對人生的信念,它就可以引領你持續前進,最後長出一片事業。
心理勵志
職涯學習
人生哲學
何培鈞
《有種生活風格,叫小鎮》
浪費的 90%腦智能
孩子的大腦, 就像是一個正在成長的互聯網,如果沒有充份並全面性的資訊輸入,腦細胞及突觸便會因為不被使用而逐漸萎縮,無奈的成了那被浪費掉的90%腦智能。
學習能力
學習方法
教育理論
《優秀不是靠運氣》
善用多重記憶力
小孩子正在成長的大腦,有著我們無法想像的記憶力潛能,如果父母能夠有計畫的提供教材,必能在正面愉快的環境下,成功開發出孩子的記憶力。
學習能力
記憶力
學習方法
《優秀不是靠運氣》
混合式練習,學習成效大增
我們很容易注意集中練習的快速效果,卻很少注意到隨之而來的快速遺忘。
教育教養
心理學
記憶力
彼得.C.布朗
,
亨利.L.羅迪格三世
,
馬克.A.麥克丹尼爾
《超牢記憶法》
智商是可變的嗎?
智商是基因和環境的產物。拿它跟身高相比的話:身高多半由遺傳決定,但數十年來,隨著營養改善,後來的幾代人已經長得更高了。
教育教養
學習方法
腦力開發
彼得.C.布朗
,
亨利.L.羅迪格三世
,
馬克.A.麥克丹尼爾
《超牢記憶法》
破解無效練習的迷思......
此時此刻你感受不到的是:這些多付出的努力,正在讓你的學習效果更穩固。
教育教養
學習方法
競爭力
彼得.C.布朗
,
亨利.L.羅迪格三世
,
馬克.A.麥克丹尼爾
《超牢記憶法》
每次學習新的事物,你都在改變你的大腦
決定智能的因素,在令人驚訝的程度上是受自己控制的。
教育教養
記憶力
學習方法
彼得.布朗
,
亨利.L.羅迪格三世
,
馬克.A.麥克丹尼爾
《超牢記憶法》
我閱讀,因為讀書救過我的靈魂
我相信,人往往具有一種直覺,當你需要什麼時,靈魂會發出訊息,於是那個需要就恰恰好出現在面前,指引你。某一個時刻遇到某一本書絕不是意外,是注定。某一個時刻某一本書大賣,也不是偶然。
人文社科
學習方法
閱讀
彭蕙仙、蘇惠昭、陳紅旭、游常山採訪整理
《閱讀是一輩子的事》
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