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知老、樂老、能老：成熟，就是能感受老化的愜意

一個人有沒有吸引力，取決於別人對他有什麼需求。
心理勵志文學小說人生哲學
鄧惠文《我想看妳變老的樣子：明天的女人，比昨天的女孩更精采》

自我、家庭、伴侶到世代關係，精神科醫師鄧惠文──探索中年的深度與變老的意義

知名精神科醫師 / 暢銷作家鄧惠文長期深耕描繪女性的感受和思考，在《我想看妳變老的樣子：明天的女人，比今天的女孩更精采》新書中，以自身步入熟齡的心境，探索中年的深度與變老的意義。
心理勵志文學小說自我成長
《我想看妳變老的樣子：明天的女人，比昨天的女孩更精采》

鄧惠文：「沒有人會忘記生孩子的，真的不需要提醒」如何以關心代替擔心，化解世代價值的衝突？

除了「立業」，「成家」也是兩代之間最常爭論的議題。幾千年來，無數人類藉著傳宗接代滿足最基礎的安心感。生命的有限，藉由下一代無限延伸，算是一種自然的超越法。
心理勵志文學小說自我成長
鄧惠文《我想看妳變老的樣子：明天的女人，比昨天的女孩更精采》

資深夫妻如何常保生活樂趣？鄧惠文：「笑看共同創造的生活！」

資深夫妻，誰負了誰的夢想，早已不再重要。笑看共同創造的生活，美的醜的，直的歪的，完整的或縫補的，發光的或黯淡的，這就是我們協力的作品。婚姻這幅作品未必值得欣賞，但婚姻的協同作者，總能讓我們看到獨自一人不會看到的風景。
心理勵志文學小說自我成長
鄧惠文《我想看妳變老的樣子：明天的女人，比昨天的女孩更精采》

中年的美，靠的是一點任性。懂得擁抱全面的自己，才能保有顆「少女心」

成長的現象就像一個金字塔，只有少數的人能夠歷經所有階段，蛻變出自性之美。
心理勵志文學小說人生哲學
鄧惠文《我想看妳變老的樣子：明天的女人，比昨天的女孩更精采》

「沒有結婚是我的錯嗎？」在承擔照顧者面前，請體貼身旁扛起重任的家人們！

「歲月不待人」，如果家中有照顧長輩的人，一定會覺得為何家中老人才沒過幾年，老化的速度卻超乎你所想像！
心理勵志文學小說人生哲學
《我輩中人》

父母老後照顧，是人人心中隱藏的憂

父母的老後是我的牽掛，父母健康平安也是我的願望之一。
心理勵志人生哲學自我成長
《以我之名：寫給獨一無二的自己》

獻給中年的你：看見自身的獨特與價值，成為真正的大人

35~65歲，是我們每個人一生無比珍貴的中年。 在這段長達二、三十年的中年歲月，我們將從哪裡出發？將會抵達哪裡？
心理勵志自我成長華文創作
《以我之名：寫給獨一無二的自己》

「孩子的哭鬧，其實是在保護大人」別再以愛為名，阻礙了小孩未來的成長！

大人的世界很遼闊，孩子的世界只有父母與親人，對他們來說，那就是全部，所以，他們必須拚盡全力去保護
教育教養人生哲學自我成長
張曼娟《以我之名：寫給獨一無二的自己》