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要想更有效率工作，先找出霸佔你時間與專注力的罪魁禍首！

在工作上，有些支援任務占用你注意力的比例，遠高於占用你時間的比例。
工作生活生活理財職場
克里斯．貝利《最有生產力的一年》

只要2招，準時下班不是夢！學會安排行事曆，讓工作快速離開你手中

在安排行事曆時，有些人習慣每項工作多抓一點時間，然而，我認為行事曆如果安排得太寬鬆，反而會導致注意力渙散，所以最好還是把工作排緊密一點。
工作生活經營管理職場
森川亮《10分鐘完成每件工作：讓你優秀的不是努力，而是方法》

想睡飽再上班不是不可能！首先，你必須了解賴床是沒有用的

要獲取足夠的睡眠，關鍵不在於賴床多睡一點。能夠自由決定起床時間的好命人畢竟不多，再說不是人人都像大老闆那樣，可以隨心所欲掌控自己的行程。
工作生活生活理財職場
克里斯．貝利《最有生產力的一年》

天天加班只會離成功愈來愈遠！別再當拚命三郎，善用聰明工作法才是贏家

世界上有不拚死工作，仍拿出成果的人，也有拚死工作，卻拿不出成果的人。所以重要的不是拚死工作，而是聰明工作！
財經企管經營管理時間管理
《10分鐘完成每件工作：讓你優秀的不是努力，而是方法》

想擁有愉快的工作日，竟然要從討厭的事情先做起？

當手頭有許多工作時，無論如何都不想面對，或是碰到自己不擅長的工作，就會往後愈積愈多。但是，我反而建議大家要從這些令人提不起勁的工作開始動手。
財經企管經營管理時間管理
森川亮《10分鐘完成每件工作：讓你優秀的不是努力，而是方法》

別再讓開會耽誤下班時間！運用這５步驟會議只需十分鐘

會議的目的在於「整合意見，提出結論」。只要能專注達成這件事，十分鐘開完一個會也不是不可能的事。
財經企管經營管理時間管理
森川亮《10分鐘完成每件工作：讓你優秀的不是努力，而是方法》

成功的關鍵在於專注，這一招讓你不再瞎忙

在你開始努力管理時間、專注力和精力之前，有一點非常重要：你必須先決定自己每天需要聚焦在哪些事情上面，如此你的基礎才算真正穩固。
工作生活生活理財職場
克里斯．貝利《最有生產力的一年》

加班加太多，只會做白工？每週工作的黃金時數

你有可能工作時數太少，你也有可能工作超時。那麼，「好球區」到底落在哪裡？你每週應該工作多少小時才算理想呢？
工作生活生活理財職場
克里斯．貝利《最有生產力的一年》

職場必學！自我管理三大招

為了讓自己盡量在工作中維持穩定的狀態，我們必須做好自我管理。如何達到好的自我管理，那你一定不能錯過這三個方向，好好調節自己，促使工作狀態更上一層樓。
工作生活情緒管理時間管理
池田貴將《這些心理學實驗告訴你這樣做事最有效》