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"生活指導"
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讓承諾是信用，而不是空談 ！別讓自己破產了！

「西恩，我不想再叫你一次。我那輛福特的行李箱裡有垃圾，是前幾天晚上開派對時留下的。請你把它們丟掉。」 「好的，爸。」
心理勵志自我成長情緒管理
西恩．柯維《7個習慣決定未來》

你不能掌握逆境，但你能掌握情緒！身陷逆境該如何自處？

生活時有困厄，但是我們擁有決定權，可以決定自己要做出什麼反應。你可以告訴自己：「我搞得定，我可以度過這個關卡。」此外，你不妨想一想，要是你沒遇上任何挑戰，豈不是很無聊？
心理勵志自我成長情緒管理
西恩．柯維《7個習慣決定未來》

誠信的人擁有的３大特質！失去信用，如同失去一切...

別人會因為明白你的忠誠而欣賞你，他們會明白你忠於核心本質。你也應該對家人忠誠，因為這些感情會持續一生。
心理勵志生涯規劃自我成長
西恩．柯維《7個習慣決定未來》

勝利的關鍵不是贏過其他人，而是擊敗沒有盡全力的你自己！

要在公眾領域獲得成功，就得先在個人領域的內心戰鬥中得勝。有句格言說得好：「我們已經碰到了敵人，那就是我們自己。」
心理勵志生涯規劃自我成長
西恩．柯維《7個習慣決定未來》

生活講究「適可而止」，忙碌時你更需要的是休息

古希臘有句知名諺語：「一切都不要太過。」它提醒我們，平衡與有所節制是多麼重要。有些人花費 無數的時間，鍛鍊出完美的身體，卻忽略了自己的心靈。
心理勵志生涯規劃自我成長
西恩．柯維《7個習慣決定未來》

不是「差距」，而是「差異」

容易擺脫負面情緒的人，就能夠坦然接受真實的自己。這類型的人認為人本來就有優、缺點，因此不會只計較與他人之間的「差距」，而是接受彼此間的「差異」。
心理勵志生活指導獨特
古川武士

想「成為」，得有「作為」

當心中有了方向，途中的經歷也就有了意義。
心理勵志生活指導生涯探索
蘇國垚

內在的三個自我

我們能否擁有正直的品格，取決於藏在深處的私密自我。
心理勵志成功學生活指導
史蒂芬．柯維《成功哪有那麼難》

燃燒內臟脂肪的一日生活計畫表

先從一些小地方做起，慢慢修正日常生活習慣，就能不斷燃燒熱量，走上消滅內臟脂肪的康莊大道。
健康生活生活指導脂肪
主婦之友社