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"育兒方法"
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面對青春期的孩子，用薩提爾理論覺察情緒、對話，創造雙贏溝通

薩提爾理論要如何實踐呢？我想李儀婷老師是箇中高手，她的書《薩提爾的親子情緒課》就是指導手冊。
教育教養情緒管理家庭經營
《薩提爾的親子情緒課：以愛的對話，陪孩子走過情緒風暴》

面對親子間的衝突，該如何調整情緒、取得平衡？父母的功課是「在情緒前煞車」

以道理、聲量、快速的音調、父母的權威，希望在最短的時間內取得她的服從。
教育教養情緒管理家庭經營
《薩提爾的親子情緒課：以愛的對話，陪孩子走過情緒風暴》

「你忙，不用打電話回家...」父母的一言一語，飽含著對孩子數不盡的愛

愛一直都在，如果能以豐富的眼光看待事物，會發現每件事物或行為，都有愛的含意滲透其中。
教育教養情緒管理家庭經營
李儀婷《薩提爾的親子情緒課：以愛的對話，陪孩子走過情緒風暴》

「媽媽，我好害怕...」如何陪伴孩子面對恐懼，將情緒轉變成能承擔責任的勇氣？

這樣的陪伴會形成孩子強而有力的慣性。孩子會大膽冒險，也會細心思量後果，更明白自己所需負擔的責任為何。
教育教養情緒管理家庭經營
李儀婷《薩提爾的親子情緒課：以愛的對話，陪孩子走過情緒風暴》

親子間的對話，奠定孩子的自我價值！即便通勤的時間，父母也能用愛連結彼此

對話的意義，父母的價值，為打造孩子面對各種困境與情緒的能力而存在著。
教育教養情緒管理家庭經營
李儀婷《薩提爾的親子情緒課：以愛的對話，陪孩子走過情緒風暴》

臨終前，你想聽孩子說什麼故事？屬於彼此之間了無遺憾的故事...

聽懂孩子的情緒，學會與孩子親密互動，那麼你才有機會，在未來，聽到孩子們親口告訴你，你們之間，了無遺憾的故事。
教育教養情緒管理家庭經營
《薩提爾的親子情緒課：以愛的對話，陪孩子走過情緒風暴》

教養孩子，父母的應對是關鍵！同理彼此的情緒，攜手走上和諧之路

亦即目標不是解決問題，目標是彼此的連結，這個目標的開始，來自於運轉的自我。
教育教養情緒管理家庭經營
《薩提爾的親子情緒課：以愛的對話，陪孩子走過情緒風暴》

每次的失敗，都是成長的養分！陪伴孩子品嘗挫折，從經歷中慢慢茁壯

父母愈寬廣接納孩子的失敗，願意隨時鬆動規範，陪伴孩子品嘗失敗，陪伴孩子面對失敗，那麼每一次的失敗，都是未來最好的成長跳板。
教育教養情緒管理家庭經營
李儀婷《薩提爾的親子情緒課：以愛的對話，陪孩子走過情緒風暴》

有孩子後，該回歸職場嗎？3點考量更精準規劃你的家庭與工作人生

這個議題的前提只鎖定一種性別，實在不太公平。你們家是否要留一個人在家裡帶孩子，是你們夫妻倆要一起做的決定。為何一定是媽媽？事情不該是如此。
教育教養育兒方法經濟學
艾蜜莉．奧斯特《兒童床邊的經濟學家：父母最關鍵的教養決策》