天下文化

雖然地瓜、芋頭、玉米、五穀雜糧這類天然食物的營養比蛋糕餅乾豐富，但它們依舊是糖分非常高的食物，如果單獨食用還是會震盪血糖，所以攝取量還是要注意

父母與子女的關係是一種任務，而不只是緣分；在我們照顧兒女的同時，上天也賜予了父母照顧孩子童年時期的無窮喜悅。

面對死亡能讓人看清楚人生甚麼是最重要的以及釐清事物的真相，打開本書很難停下，因為原文與譯者的流暢譯文，將身為醫師的作者經歷瀕死邊緣的心路歷程描寫得絲絲入扣、動人心弦，並且在每一個段落有很多自省的人生哲思，發人深省。

醫學研究則指出，牙周病嚴重時，細菌會經由血液感染，造成許多重要系統疾病，例如：心臟冠狀動脈硬化、腦中風、糖尿病、肺感染、孕婦早產，以及新生兒體重不足等。

有些研究顯示，腕隧道症候群跟個人體質有關，但主要還是因重複使用某種腕部動作有關的職業所造成。根據統計，女性患者是男性患者的三倍，但因為沒有大型研究，所以女多於男的真正原因不明。

你能想像嗎？一個簡單的伸懶腰動作，竟會「啪」的一聲，造成脊椎骨折？禍首，是骨質疏鬆症。