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預防老化
顧爸媽,這樣做最安心
書籍:面對高齡社會,帶你掌握人生的不老秘訣!的相關主題
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永不放棄的精神不是天生的,培養5種能力帶你實現夢想!
我們的人生有許許多多、大大小小的「渴望」與「目標」,但為何其中許多目標終究只停留在「想要」而無法「達到」?
許皓宜
,
周思齊
《心智鍛鍊:成功實現目標的20堂課》
上廁所總是不順暢?記住這3招從此排毒更快速!
為什麼睡不夠的人也常會滿臉都是痘子?想要排毒順利,養成早睡早起的習慣是關鍵!
賴宇凡
《根治飲食帶你遠離慢性病》
成功與否其實早注定?決定我們的成敗的因素就是它!
大多數「成功」書籍的作者,都只是試著要激勵人心,又或是用各種小故事做為佐證。事實上,在這個大數據時代,每個成功的案例一定會留下資料數據的真實軌跡。
《成功竟然有公式》
最溫暖安心的照護指南,讓照顧爸媽不再是你的負擔!
「老」是無可避免的身體現象,但「老」也是智慧的巔峰與人生黃金歲月。用心照顧好身體健康與心靈活力,父母和我們都可以「不老」。
詹鼎正
《顧爸媽,這樣做最安心》
中國政治變化多端,兩岸關係該如何解決?
中國正面臨巨大的變局,連帶也牽動國際地緣政治的變化。面對中國的劇變,台灣該如何因應?
易明
《習近平與新中國》
在家照顧父母才孝順?長輩需要的是「在宅安老」還是「安養機構」?
應該讓爸媽「在宅安老」,還是送到安養機構?這個問題並沒有標準答案,要看老人家的健康狀況、意願,以及家屬或老人家自己的經濟狀況而定。
詹鼎正
《顧爸媽,這樣做最安心》
「媽,我不想念書了!」爸媽觀點要改變才能推動孩子的教育
OECD(經濟合作與發展組織)的研究指出,以前老師教給學生的知識,原則上一輩子夠用;而現在的學生出社會後所要面臨的科技環境和工作職種,甚至還沒被創造出來。也就是說,世界變化越來越快,傳統的學習方式已經
《我們在德國IB學校學會的事》
面對高齡社會,帶你掌握人生的不老秘訣!
「老」是無可避免的身體現象,但「老」也是智慧的巔峰與人生黃金歲月。用心照顧好身體健康與心靈活力,父母和我們都可以「不老」。
照顧父母
養生保健
抗老
《顧爸媽,這樣做最安心》
肥胖竟然是發炎惹的禍?你和健康的距離看腰圍最準!
很多疾病都和內臟脂肪有關,明顯的如肥胖和新陳代謝症候群,比較不那麼顯而易見的如癌症、自體免疫疾病和腦部疾病。由於內臟脂肪會對健康造成重大威脅,因此腰圍是個重要的健康指標。
大衛.博瑪特
,
克莉絲汀.羅伯格
《無麩質飲食,打造健康腦!》
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