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書籍：健康５益菌，大腦不生病的相關主題

玩手機對讀書有幫助？！過度認真只會拖累你的效率；讓自己分心才能加速學習！

當我們被一道需要洞見的問題給困住，而且很想要解開它；在這種情況下，分心並不是障礙，它反倒是寶貴的武器。
工作生活大腦學習
凱瑞《最強大腦學習法》

「健忘」並不是失智的徵狀，而是學習的起跳版—想學得愈多，就得先忘得愈多！

忘以致學理論說，只要該項事實或記憶被重新提取，將有助於更深刻的學習。
工作生活大腦學習
凱瑞《最強大腦學習法》

認真讀書＝有效學習？從大腦剖析出發，讓科學告訴你如何提升效率、加速學習！

讀懂這本書可以提升學習效率，也可反思台灣教育方式，更提供在知識爆炸的世界裡，學得更快、記得更牢。
工作生活大腦學習
《最強大腦學習法》

「機會偏好有準備的人」只要調整心態，你的所見所聞都是成長寶貴的養分

別忘了，隨時隨地，我們腦袋裡都有無數個不同的思緒，在競爭成為我們的心思。我們會「聽到」什麼，則取決於當下的需求、分心或是焦慮。
工作生活大腦學習
凱瑞《最強大腦學習法》

什麼時間該就寢呢？當學習力消退時，藉由睡眠幫助你有效歸類白天的記憶

學習，在清醒的時刻達到頂點，然後在學習開始消退的時刻，清醒讓位給睡眠，因為在這個時候延長清醒時段，只是浪費時間。
工作生活大腦學習
凱瑞《最強大腦學習法》

洪蘭：唯獨學會感恩，才會懂得珍惜！流淚的過程中，能讓孩子感到一絲一縷來之不易...

讓孩子從服務他人身上，看到自己的價值；也要從別人的匱乏上，看到自己的富足。教他們付出和得到是一樣的重要，服務也和財富一樣重要，享受權益的人一定要肩負責任。
人文社科親子關係大腦
洪蘭《什麼才是人生最值得的事》

別把失禮當率真！品德決定命運，一件小事都可能讓機會流失

現在社會開放，不再講究這些基本的禮節，但是我很想問，什麼時候，我們的年輕人把粗鄙當豪情，無知當樸素，失禮當率真，低俗當可愛了呢？
人文社科人生哲學親子關係
洪蘭《什麼才是人生最值得的事》

為了生活、工作和孩子四處奔波，你還記得什麼才是人生中最值得的事嗎？

所謂的素養是把知識用出來，拿來助人或是奉獻的；真正的成功是你懂得自己想要成為什麼樣的人。
人文社科親子關係大腦
《什麼才是人生最值得的事》

言多必失！真正的智慧：學會低調、懂得沉默

其實人不可能什麼都會，「知之為知之，不知為不知，是知也。」有時，不說話，更顯得你莫測高深，別人不敢輕視。
人文社科人生哲學親子關係
洪蘭《什麼才是人生最值得的事》