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書籍：哪種減重手術最適合我？的相關主題

為什麼吃不停？可能是賀爾蒙作祟？

對不少人來說，這種經驗可能不陌生：去「吃到飽」的自助餐廳大快朵頤，明明吃到肚子都撐得受不了，最後看到甜點區各種色彩繽紛的蛋糕、餅乾、冰淇淋，明知吃了會有罪惡感，還是控制不了想吃的念頭，又拿了滿滿一盤，
健康生活
黃致錕《肥胖和你想的不一樣》

肥胖原因與基因有關？

我的父親生前有肥胖問題，叔伯們也有糖尿病，其實，身為減重醫師的我，本身也是易胖體質。
健康生活
黃致錕《肥胖和你想的不一樣》

如何計算BMI？用BMI數字評斷肥胖狀況準嗎？

胖或不胖，當然不能只是一種「感覺」，必須要有客觀的標準。當身體脂肪過度堆積超過正常比例的狀況，就是肥胖。
健康生活
黃致錕《肥胖和你想的不一樣》

為何節食反而讓你更餓？

當人體的肝醣消耗得差不多了，如果你仍繼續節食，身體只好開始燃燒脂肪來獲取能量。照理來說，應該可以一直瘦下去，但是結果並非如此。
健康生活減重美容
黃致錕《肥胖和你想的不一樣》

胖子多憂鬱

肥胖或是體重過重的人，遠比其他人有更多機會出現心理困擾、情緒異常的症狀，這些症狀涵蓋了憂鬱症、焦慮症，或是暴食問題。
健康生活憂鬱肥胖
黃致錕《肥胖和你想的不一樣》

胃腸好，健康又不老

廣告上說，「胃腸好，人不老」，並非誇大之詞。現在醫學界都知道，健康的第一步，就是從顧好腸道開始做起。
健康生活減重美容
黃致錕《肥胖和你想的不一樣》

哪種減重手術最適合我？

減重手術應該依照病人的身心狀況與生活飲食習慣等眾多因素考量，來選擇適合的手術，而選擇優良的醫師與團隊則是成功的關鍵。
健康生活肥胖
黃致凱,黃致錕《肥胖和你想的不一樣》

多運動，就會瘦？

在形形色色的減重實境真人秀中，大概都少不了以下的畫面：減重當事人氣喘吁吁、滿身大汗的從事各種劇烈的體能訓練，即使身體已經被逼到了極限，還是咬牙硬撐下去。
健康生活肥胖
黃致錕《肥胖和你想的不一樣》

貪吃，是大腦惹的禍

去「吃到飽」的自助餐廳大快朵頤，明明吃到肚子都撐得受不了，還是控制不了想吃的念頭。這，其實是大腦惹的禍..
健康生活肥胖
黃致錕《肥胖和你想的不一樣》