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書籍:每個音符的背後,是從零開始的音樂路的相關主題
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情緒,該如何找到出路?忍住情緒比發脾氣更可怕
若是情緒升起,絕不是忍忍就過得去,讓情緒流動,找到對的出口。請記得,人生是享受,不是忍受。
尤虹文
《因為身體記得》
「我只想上學!」難民兒童被剝奪的教育權利
之前我以為上學後,會比較容易忍受飢餓,但是現在發現坐在教室裡,飢餓的痛苦程度不亞於種田的時候,而且還更糟。
米勒
,
坎寬巴
《馭風男孩》
坦承脆弱擁抱自己,只有你能治癒自己的傷痕
過去我自詡知識份子,哈佛畢業、愛好藝術,結果呢?就算讀萬卷書,表演萬里路,知識淵博,閱歷豐富,但最終,我了解自己的神明嗎?
尤虹文
《因為身體記得》
如何拋開他人的眼光?找到自己真正的價值!
處理好自己跟自己這個最重要的關係之後,這一生中,還有三個關係很重要:跟父母的關係、跟伴侶的關係、跟子女的關係。仔細想一想,我們的煩惱,很多時候不就是因為這幾個關係嗎?
尤虹文
《因為身體記得》
「憂鬱」是因為你找不到自己,3步驟重拾對人生的信心!
我一直關注外在世界的霧霾,每天每小時查看現在 PM2.5 是多少;卻完全沒有注意到,我的內在,還有層層無法化解的憂鬱霧霾。
尤虹文
《因為身體記得》
打罵教育有用嗎?父母要先探究背後原因,並讓孩子學習擔起失敗的責任!
阿德勒教養論,打破了許多教養迷思,建議做父母的,對孩子的管教越少越好,不要責罵孩子、也不要讚美孩子。不責罵,這個我們都懂,雖然,很難做到。
《不教養的勇氣》
山與海間的教育並不落後,發現天賦讓孩子發光!
不管在都會、海邊或是山邊,花蓮各個角落的孩子們都有著讓人驚艷的天賦,有些孩子身體的動覺十分優異,有些孩子的視覺感受或聽覺辨識相當敏銳。
《發現天賦之旅》
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《讓天賦發光》
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《讓天賦自由(改版)》
「離開悲傷,就是旅行的意義」旅途是一種找尋自我的開端?
許多人常抱持著幻想與希望,期盼藉著旅行來尋找自我;對我而言,尋找自我與旅行之間,從來無法畫上如此直接且簡單的等號。
謝哲青
《走在夢想的路上》
「沒有天賦,是因為你未曾真正努力過」不浪費自己的天賦,將潛力變成能力!
天命同時涉及了天賦與能力。你要找到天生的才能,然後加以培育和精進:這是先天能力與後天努力的結合。假如你有天分,學習起來自然會比較輕鬆愉快,反過來也一樣。但假若你不嘗試或努力,你將永遠不知道自己能成就哪
肯.羅賓森
《發現天賦之旅》
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