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"工作EQ"
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用心在有限的情緒能量，不浪費在期望、憂慮和抱怨上

想想看，假設我們的情緒能量只有一百分，大家每天都可以自由思考或做事，但精力必須當天用完，無法留到明天，那麼情形會怎樣？
心理勵志工作EQ情緒
克里斯多夫．柯特曼《心靈療癒自助手冊》

管理你的每一天

日常生活的管理，必須成為一種習慣。而這種習慣只占據每天的十八分鐘
財經企管工作生活工作EQ
彼得．布雷格曼《關鍵18分鐘》

讓美好成為你內在的力量

天吸收幾次被接納、珍惜或關心的經驗，就像倒幾桶水在游泳池裡。這樣日復一日，一桶接著一桶，幾個月後，我漸漸覺得心裡的洞被填滿了。這個練習讓我振奮，慢慢感覺很自在、開心且有信心。
心理勵志工作EQ情緒管理
瑞克．韓森《大腦快樂工程》

初衷是絕對不能放手的東西

無論到了幾歲，無論從事怎樣的工作，無論身處怎樣的立場，都不能缺乏「初衷」。
心理勵志工作EQ人生哲學
松浦彌太郎

改變的第一步：脫離你的舒適圈

當我們想要改變的時候，很容易放縱自己、隨心所欲的故態復萌。
心理勵志工作EQ情緒管理
許瑞云

拿下恐懼的面具後，你是誰？

在我們討厭的人身上，可以找到深藏內心的陰影。我們討厭別人某種特質的同時，也將自己同樣的特質隱藏的很深。
心理勵志工作EQ情緒管理
黛比．福特,狄帕克．喬布拉,瑪莉安．威廉森《陰影效應》

你知道什麼是你「做得到的事」和「做不到的事」嗎？

既然做不到，就讓對方認清事實。既然做不到，不如趁早放棄。我認為在工作上，應該正視這個問題。
工作生活心理勵志工作EQ
松浦彌太郎

自己的人生，自己掌舵

求學期間我定期接受評量、測試、分級，前二十二年的歲月，彷彿一天到晚都有考不完的試，用成績分出自己與同儕間的高下。
工作生活工作EQ壓力
羅伯．柯普朗《領導最好的自己》

在陰影中，藏著最偉大的你

體驗恐懼，我們才知道勇氣；遭遇欺騙，我們才認識真誠。
心理勵志工作EQ情緒管理
黛比．福特《陰影效應》