天下文化

料理創造一種驚喜，這種驚喜不只來自食物的美觀與口味，更來自媽媽挖空心思的情意。

有時病了一場也不是壞事，它讓我們領悟出生活中更積極、更該珍惜的每一面。

在廚房辛勤耕耘的人，總在餐桌採收豐美的果實。那些付出會結成親族之情、友誼的芳香與質感的生活，撫平人心，增進情感。

失眠對身心帶來負面影響的研究太多了，千萬不要因為怕「依賴」安眠藥、鎮靜劑而硬撐。長期失眠的副作用肯定大於服用一顆溫和的鎮靜劑。

習慣是我們會重複去做的事。可是我們多半很少注意到，自己已經養成這些習慣。

當了母親這二十年，我一直不願意放棄親自照顧孩子的機會，也不願意放棄自己心中小小的夢想。我沒有把時間用來為兩者之間的選擇做掙扎，只是努力思量該如何善用每一分時間。