天下文化

如果成功，我會跟大家分享；如果失敗，我會繼續嘗試。順境時需謹慎謙虛，逆境下要樂觀積極。

一生中，我們會和許多人相遇，也許在職場，也許在社交場合。這交會的片刻，你們將互放光芒或擦肩而過？

失眠對身心帶來負面影響的研究太多了，千萬不要因為怕「依賴」安眠藥、鎮靜劑而硬撐。長期失眠的副作用肯定大於服用一顆溫和的鎮靜劑。