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《心態致勝》相關主題

享受充實的人生，遠比過得毫無痛苦更重要

我們對於負面思考的天生習性，會讓我們傾向於注意每個地方的威脅，還有每件事情的缺點。這就是為什麼我們的心會用雷射掃描般的敏銳度，專注搜尋疼痛和痛苦。但更重要的是，這代表我們根本沒有注意生活中無數愉快的事
心理勵志正向思考自我進步
丹尼．潘曼,維達瑪拉．博許《正念療癒，告別疼痛》

夏季陰瑜伽

就像西瓜能在悶熱的夏日午後讓我們覺得清涼解渴，瑜伽姿勢也具有同樣的效果。「夏季陰瑜伽」可以刺激心經與小腸經，這兩條經絡都位於上半身，此外也能刺激夏季的胃與脾器官組。
心理勵志瑜伽保健
莎拉．阿凡特．史多福

總覺得時間不夠用？你需要「能量管理」！

管理時間並不是最終目標，而是要透過管理時間，進一步達到有效的能量管理。因為每天的時間有限，我們不僅需要明智地利用時間，還要確保把能量投入最重要的事。
心理勵志工作效率時間管理
吉姆・洛爾《用對能量，你就不會累》

害怕時，假裝你很擅長這件事

我假裝自己是能夠成功說出自己故事的人，不知怎麼的，我表現得還真不錯呢！
心理勵志情緒管理焦慮症
珍妮．勞森《瘋狂的快樂著》

改善關係，改變人生

與家人關係重新連結的那一刻後，我們之間的能量頻率轉變，巨大到影響整個家族。
心理勵志自我成長人際關係
夏嫣．喬伊．亞濟茲,德米恩．李頓斯坦《發現生命的禮物》

設定界線，不當好人沒關係

人生要活對取捨，即使對方咄咄逼人，也要立場堅定。對不想做的要求說不，但同時對人際關係說好。
工作生活人際關係人際溝通
彼得．布雷格曼《關鍵4秒》

不是溝通不良，是期待錯誤

要是有人不符你的期待，不要生氣，只需改變你的期待。
工作生活人際關係溝通
彼得．布雷格曼《關鍵4秒》

你就是生命的禮物

每個人都擁有某種獨特的生命禮物，某種一直想要在生命中尋求表達的目的。
心理勵志人生哲學人生智慧
夏嫣．喬伊．亞濟茲,德米恩．李頓斯坦《發現生命的禮物》

該等多久才可以回簡訊？

誰發最後一筆簡訊，誰就輸了！
心理勵志兩性關係網路交友
阿茲．安薩里,艾瑞克．克林南柏格《救救我的羅曼史》