天下文化

對於一切的人或事，我總認為「當然的」，人我的意見紛爭是「當然的」，事情的困難棘手也是「當然的」，被人欺悔陷害，想到自己道德不夠；被人打擊傷害，想到待人慈悲不夠，如此一來，便沒有什麼灰心失望了。

如今在台灣，10個人就有1人，可能在一生中的某個階段罹患焦慮症，焦慮儼然成了現代生活的常態，在其中奮力求生的你和我，究竟該如何與焦慮共處？

「憂鬱的胖子」漸增的另一個原因，是常用的抗憂鬱藥物，會讓某些人發胖。

請從精選的16本勵志療癒書中，挑選出你最想要得到的3本書，天下文化將會從大家勾選的許願書單中，每本書挑一位粉絲贈送。

你這輩子花了多少時間沈溺在罪惡感之中、試圖證明自己不自私、或試圖逃避更多的罪惡感？

在癌症降臨之前，我的事業成就可說一帆風順。但顯然我學得還不夠，生命還想教我更多的功課。