天下文化

人生最大的遺憾，不是你做錯了什麼，而是你沒有做自己曾想要做的事。

你要如何知道他們的反應？你做好心理準備了嗎？

我們無法控制外在的人或事，但可以控制自己對事情的反應，或看事情的方式。因此，我們並非無能為力。

當我們的潛意識不斷吸收負面訊息，這些訊息也會進入潛意識，像種子一樣不斷發芽，深深的影響我們身心的健康和穩定。

我想用生命寫日記，用身體說故事；舞蹈為我的人生上了一課，生命教我如何舞出溫度與深度。理應不惑的四十，對許多女人而言是恐怖的數字，卻是我最美麗的禮物。

請仔細想想自己和十年、二十年前相比，為什麼會產生這些變化？在不知不覺中，看待事物的觀點在改變，慢慢調整為全然不同的自己。