有些人經濟無虞，可以過著悠然自在的老後生活，也有些人得仰賴年金，過著儉樸的老後人生。

「斷捨離」這個概念最早源自於佛家，現在成為一種「用減法過生活」的概念，也就是「斷絕不需要的東西，捨去多餘的事物，脫離對物品的執著」。

異見者擁有激起各種反應的能力—有時候是困惑，偶爾是尊重或羨慕。但多半，人們對異見者的反應是憤怒與嘲笑。也因此，敢於提出異見是需要勇氣的。不過，有趣的是，這份被激發的勇氣，卻具有強大的感染力。

跟青少年的溝通之道就是：「少，但是更好。」比如開啟靜音模式、多聽少說、長話短說、比手畫腳、只說關鍵字，都能讓青少年覺得你上道、不囉嗦。

面對情緒勒索，我們可以怎麼辦？雖然大部分的情況都是敏感而難解的議題，還是有一些方法可以改變情緒勒索在生活中的份量。

我的身邊不乏如學霸之父母，對於3C網路等科技，欲除之而後快。他們說：「讀書，就是要拿出破釜沉舟的決心，唯有心無旁騖，才能把書讀好。」