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天下文化首頁 主題 工作生活 對別人的意見要表示尊重。 千萬別說:「你錯了。」
工作生活

發表日期

2019.01.10

關鍵字

工作生活
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文章摘錄自

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對別人的意見要表示尊重。 千萬別說:「你錯了。」


對別人的意見要表示尊重。 千萬別說:「你錯了。」_img_1
圖片來源:unsplash

相信許多朋友的父母都和我的一樣,頗具節儉的美德。還記得上次回紐約家裡時,看到我父母親終於把電視機換成大螢幕的LED TV,但當我拿起遙控器時,赫然發現,上面竟然包了層保鮮膜!

那不是原本的保護貼沒撕下來,而是他們自己再包的喔!保鮮膜讓整個遙控器摸起來很不對勁,好比坐在一個罩著防塵套的新沙發一樣。在我的觀念裡,遙控器本來就是消耗品,壞掉再買新的也不是筆大錢。我的父母也一定知道,但這是他們從年輕時就養成的節儉習慣,並沒有隨著收入增加而改變。對於金錢也是一樣。許多事,看似是一種物質,但其實是一種態度。就像我們在少年、青年、壯年、晚年看待金錢的態度都有所不同,不同世代也會有所不同。光是在搖控器包膜這點,就顯示出截然不同的價值觀。

網路上有句話,描述得很中肯:「上一代最擔心的,是無法完成任務;這一代最害怕的,是錯過當下的美好。」你是認同上一代,還是這一代的價值觀呢?你是被灌輸「有車有房才有資格成家」、「有土斯有財」,繼承了父母親儲蓄的觀念?還是比較認同「人生苦短,錢也帶不到天堂,寧可享受當下」的想法?這個價值觀影響了我們每天所做的決定。

研究顯示,談戀愛時,如果雙方對於金錢的看法不同,且沒有溝通、沒有達成共識的話,很有可能會變成導致爭執和分手的原因。價值觀不同,不代表無法相處,但一定要更努力溝通。讓兩人彼此走不下去的原因,往往不是因為價值觀不同,而是因為無法尊重不同的價值觀。任何事情都是如此,金錢觀則更是。

所以,這不光是「錢」的問題,而是「尊重」的問題。尊重的定義,就是高度關注或敬重對方的觀點與感受,並能肯定對方的能力與內在特質。尊重得以讓我們相互保有主體性,不會讓關係破裂。因為尊重,我們才能保有自己的自尊,同時也保有他人的自主。

尊重是可以學習的。心理學家霍勒曼(Holloman)與耶茨(Yates)歸納出11 種表達尊重的語彙:

1. 鼓勵的語彙
2. 寬容的語彙
3. 引導彼此的語彙
4. 講出願意尊重彼此的語彙
5. 講出擁抱更高期望的語彙
6. 經常談論對未來的期望
7. 把愛說出口
8. 直接分享心情
9. 表達對對方的理解
10. 表達彼此是合作或互助的一體
11. 表達重視彼此的責任

表達尊重的方式有很多種,但最重要的是要表達出來。我們給對方的尊重,不能只是被動用「不否定」或「不干預」的方式,而是可以透過更積極的方式,用我們的對話來營造彼此尊重的氣氛,讓互動直接充滿尊重的氣息。

【書籍資訊】
《心理學如何幫助了我》
心理學如何幫助了我