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天下文化首頁 主題 懂得分享,生命是彩色的
心理勵志

發表日期

2015.10.14
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文章摘錄自

破局而出【15周年紀念版】
聯考名落孫山,讓黑幼龍的青春,幾乎在自卑中度過,然而,只有高中學歷的他,成為中文卡內基訓練之父。他是...
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懂得分享,生命是彩色的


懂得分享,生命是彩色的

我有一對夫妻朋友,先生是大學教授,太太是家庭主婦。先生在家的時間多半在看書,她自己則一直做家事。我問她,他們夫妻平常談話嗎?她竟說,沒事就不談了。

我聽了非常驚訝。在我家,如果我跟太太各做各的事,就表示有人在生悶氣、心中不滿,或者我們剛剛吵完架。如果沒什麼特殊狀況,我們一定會交談,「分享」是我們家最重要的相處模式。

與家人分享苦與樂

我跟我太太剛結婚的時候,住在分租來的一間小房子,下班回家,兩個人擠在同一個空間裡炒菜、煮飯、洗衣服、哄小孩睡覺,屋子裡晾滿萬國旗似的尿布。孩子常生病,我清楚地記得,那是一個下雨天,我們在看病途中,把太太的戒指、首飾都賣掉,才湊到足夠的錢回醫院繳醫藥費。

但是,每天晚上好不容易忙完一天的事,我和太太坐在床上天南地北聊啊聊,分享工作一天的心得、挫折和開心的事。回想那一段日子,因為擁有這樣分享的甜蜜時光,我從來不後悔吃過那麼多苦頭。

很幸運地,我們這種喜愛分享的特質,影響了全家人。

有一年,我母親生病住院,我去探病,女婿下班也先來醫院。我問他今天工作如何,他馬上從口袋掏出一張卡片,看了看,開始講發生哪些事、老闆對他說什麼話。我啼笑皆非,問他:「為什麼把一天所有不快樂的事都寫下來了?」

原來他是要配合我女兒。女婿如果工作受挫,回家會悶著不肯講話,但是我女兒很喜歡談話,他聽著聽著,就忘記發生過的事情了。於是,他想出這個辦法:把事情記在紙片上,好能與我女兒分享。

你可以看見自己的心靈窗戶嗎?

分享,也是發現個人潛力的好方法。

「周哈里窗戶理論」(Johari Window)指出,每個人的內在都像一扇窗,分成四個方塊。第一塊是自己看得到、別人也看得到的部分;第二塊是自己看得到、別人看不到的;第三塊是別人看得到、自己卻看不到;第四塊則是自己和別人都沒有發現的。

和人分享的時候,第二塊和第三塊會越來越小,第一塊則會越來越大,因為你會表達自己的想法,別人也會把他所看見的部分告訴你。

這幾十年來,我覺得自己進步很快,最大的原因,可能是我很喜歡跟別人分享,對自己有更多的了解,於是在面對困境時,也更容易找到解決方式。長時間下來,跟一個只會埋頭苦幹的人比起來,差別越來越明顯。

不管是公事或個人,許多好點子、好的做事方法、好的觀念,都是透過真誠分享才能獲得,光靠一個人絞盡腦汁,不是那麼容易突破。

生命活水源源不絕

透過分享,人的發展也會比較平衡而完整。

我和太太到一個朋友家拜訪,她先生和我們打了招呼,就到另一個小客廳去看書, 留下太太跟我們聊天,他們夫妻不覺得這有什麼奇怪,太太還讚許先生是一個專心做學問的人。可是我深深感覺,少了心靈交流,他們的家庭生活失去太多寶貴的部分,包括親子樂趣、彼此作為對方的情感支柱。

後來,他們的小孩偷偷抵押房子,拿去買股票,二十幾年的積蓄和努力全都泡湯。朋友說起這件事的時候,覺得自己如此努力很不值得,非常傷感。我想,如果他們多一點分享,甚至於少一點學術成就,就不會有這種遺憾了。

我在家裡也玩一些分享的活動。比如,我讓全家六人圍坐在一起,每個人都用一個字來形容另外一個人,大家想啊想,常常會冒出驚人之語,而在這樣的互動下,無形中也增加對彼此的了解。

巴勒斯坦有兩個內海,一個海裡面有各式各樣的水生植物和魚類,叫加利利海;另一個海裡面卻沒有任何生物,叫死海。為什麼有這個差別?因為加利利海承接水源之後,將水給了下游,而死海納入上游的水之後,卻沒有出口,因此水中累積大量的鹽分,沒有生物能存活。懂得分享,生命就像加利利海的活水一樣,豐沛且充滿活力。

但是,要容納越多的活水泉源,需要越寬大的胸懷。歌德就說過:「能分享他人的痛苦的,是人;能分享他人的快樂的,是神。」

雖然自己沒什麼值得慶賀的事,卻可以與人同歡,人生會更繽紛多彩。

散步也是一種分享

那麼,如何培養分享的能力?

首先,要能夠看到別人的優點和成就,了解他為什麼做得到。

接下來,練習表達的能力,你要相信自己也是一個有優點、有成就的人,不要怕別人嫌你不好。

第三則是傾聽,很多人做不到這一點,不喜歡聽別人講話。我有一個朋友是很有名的教授,大家聚在一起時,他一個人講個不停,很少聽別人講話。他當然是一個口才很好、很有學問的人,可是不會是一個很好的分享夥伴。最後一點,要會問問題,有了彼此激盪的機會,想法就會更精彩充實。

有一個方法可以用來判斷,你的分享方式是真的分享或虛應故事,那就是「你是不是真的想做」。如果你沒有意願,就不是真的分享,如果會想做下去,那麼就是一個很好的參考點,激勵你繼續與人分享。分享的方式有很多種,無論是一起吃飯、看電視或到海邊散步,都是一種分享的過程。

我常覺得,有許多婚外情的發生,都是因為彼此間有了分享與互動,彼此談得開心,勝過與其他人對話。有人喜歡到酒廊、Piano Bar去,可能也是因為,在那裡就是有人可以聽他講話,回到家裡則沒有這種分享的感覺。

如果家裡也可以是Piano Bar,該有多好!

摘自《破局而出》

Photo:Jamie McCaffrey, CC Licensed.

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