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天下文化首頁 主題 在真心相愛的關係裡,你不需要唯唯諾諾
心理勵志

發表日期

2015.10.14
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關於人生,我確實知道……
她──從一個黑人貧戶成為媒體天后,改變美國人的閱讀方式, 節目在145個國家放映,觀眾難以計數,連哈...
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在真心相愛的關係裡,你不需要唯唯諾諾


在真心相愛的關係裡,你不需要唯唯諾諾

讓我們面對現實吧:「愛」已經成了老掉牙的話題,大家一談再談,愛變得淺薄而戲劇化,造成人們對愛產生一堆錯覺,誤以為愛是什麼,或不是什麼。我們絕大多數人都看不見愛的真貌,因為對於愛是什麼(愛應該要讓你神魂顛倒、心蕩神迷)、愛苗應該如何萌生(絕對少不了高、修長、機智、迷人等條件),我們都有自己先入為主的認知。於是,當愛並非以我們想像的模樣出現,我們便認不出它來。

但,我確實知道的是,愛就在我們身邊。不論你置身何處,都有可能愛與被愛。愛,以各種形態存在。有時候,我一走進我家前院,就可以感覺到院子裡的樹散發出愛的頻率。只要你尋求愛,愛就會為你所得。

我看過許多女人(包括我自己)因著浪漫幻想而暈頭轉向,以為唯有找到某人才能讓她們的生命完整,她們才能完美無缺。你仔細想想,這念頭是不是既荒唐又糊塗?你本身就已經是一個完整的人。要是你覺得自己不完整,你也要獨立以愛填滿自己空虛、倦怠的心靈。一如愛默生所言:「唯有你才能帶給自己平靜。」

我永遠都忘不了,有一回我清理抽屜,從裡面翻出一疊紙。當我看完那十二頁內容,整個人愣住,久久不能自已。那是一封情書,我寫給當年交往的男友,但從未寄出(感謝上帝我沒寄出去)。我那時候才二十九歲,一心一意只想著這個男人,整個人深陷執著與絕望中。在那十二頁哀怨又自我設限的傾訴裡,我是如此可悲,以致我在讀信的當下簡直認不出來那是自己。

雖然從十五歲至今的日記我都保留下來了,但我還是為自己舉行了一場儀式,燒毀這封我過去誤以為是愛情的證據。我不想留下任何書面紀錄,顯示我曾經如此可悲,與自己的心疏離,失去連結。

我看過太多女人,為了那些根本不在乎她們的男人,放棄自己。我也看多女人屈就於一些人渣。但如今,我領悟到,建立在真愛上的關係,會帶給人美好的感覺,讓你由衷喜悅─不只是偶爾短暫的快樂,而是大部分時間都感到幸福。在真心相愛的關係裡,你不需要唯唯諾諾,不敢說出內心的想法,更不需要放棄自尊與尊嚴。而且,不論你是二十五歲或六十五歲,在真心相愛的關係裡,你應該可以展現全部真實的你,然後在分手時,帶著對自己更深刻的認識離開。

愛的可能性隨處都是

浪漫愛不是唯一值得追尋的愛。我遇過太多人渴望與某人相愛,期盼對方能把他們從日常生活中拯救出去,帶他們進入幸福無比的浪漫裡。但事實上到處都有嚮往與人連結的孩子、鄰居、朋友和陌生人。所以,好好環顧周遭吧!你會察覺到愛的可能性隨處都是。

另一方面,如果你發現敞開內心全速往大愛前進,會造成太大壓力的話,不妨從一檔開始:展現同理心。不久你就會感覺自己能夠順利換檔,轉向更深的境界。很快地,你就能帶給別人充滿理解、同情與關懷的祝福,還有我所確知的─愛。

摘自《關於人生,我確實知道……》

關於人生,我確實知道……

Photo:Pink Sherbet Photography, CC Licensed.

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