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天下文化首頁 主題 「催化牛蒡」居然能全面逆轉老化?8大功效讓你吃得養生又健康!
健康生活

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2019.07.12
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做對3件事,年輕20歲
自然醫學博士陳俊旭指出,身體就如同一間隨時在「破壞」與「建設」的房子,所謂老化,就是人體裡的破壞大於...
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「催化牛蒡」居然能全面逆轉老化?8大功效讓你吃得養生又健康!



圖片來源:pixabay

在所有抗老化方法中,催化牛蒡是最令人驚訝的祕密武器,它的效果比花旗參更好、更全面,食用者不但恢復元氣,而且力氣變大、精神變好、肝腎腸胃與生殖機能都大幅提升,這是非常令人驚豔的發現。

不過第一次食用的人要有耐心,大約需要吃二個月才能看出效果,並且得配合一些注意事項,否則效果會大打折扣。等到啟動身體機能之後,就可以減量使用,之後停用一陣子再恢復使用,效果也會很快重現,不用再等二個月。

牛蒡在日本被稱為「大力參」,臺灣民間稱牛蒡有「壯陽」的效果,歐美主要用它來強化肝臟排毒功能。你可能會覺得很奇怪,明明是同一種草藥(食材),怎麼在不同地區有截然不同的功效?我的答案是,因為一般的牛蒡具備上述所有效果,但是都不明顯。這就像瞎子摸象一樣,摸到象鼻的人說牠像棍子,摸到象耳的說像畚箕,摸到象腳說像電線桿,摸到象尾就說像草繩。

幾年前我在因緣際會之下,得知牛蒡只要經過特殊催化,上述各種效果都能大幅增加,於是親身嘗試二個月,驗證果真有奇效。

不過,我回過頭來反覆嘗試新鮮牛蒡、乾燥牛蒡,吃再多卻也沒看出什麼效果,一定要用特殊方法催化三星期之後的牛蒡,有效成分才會大幅提高。你有沒有很久沒運動,突然去跑步、爬山,結果回家兩腳痠痛三天的經驗?臺語稱之為「鐵腿」,從生理學來看,是因為乳酸堆積的緣故。

吃催化牛蒡二個月之後,就沒有這種問題,而且你會發現自己力氣變大、耐力增強、不易疲倦、運動後不痠痛、愈運動體力愈好!這聽起來很不可思議,但驗證結果就是這樣。催化牛蒡不含咖啡因,也沒有興奮劑,而是活化粒線體,讓每個肌肉細胞發揮最大的效果,也就是說,你本來就有這麼多力氣,只是以前沒辦法發揮出來而已。

催化牛蒡的功效

用中醫的論點來分析,催化牛蒡具有健胃、整腸、舒肝、補腎四大功效,我到目前為止還沒看過哪種中藥有如此全方位的效果。更值得高興的是,牛蒡不是中藥,而是食物,隨便超市、菜市場,都可以買到,是完全沒有副作用、全方位抗老化的食物!唯一的缺點就是催化過程繁瑣,因此目前還無法大規模生產。

過去三年來,經過大約數百人的親身體驗後,我們總結催化牛蒡同時具備增加氣力、促進腸胃、活化肝臟,甚至提高生殖能力與壯陽的效果,配合每天30分鐘的日曬與肌肉訓練,成效更佳。它不是天王補心丹、十全大補丸,也不是威而鋼、淫羊藿、韭菜子,卻有補身體的效果,而且比上述幾種更強大。以下八項是我們觀察到催化牛蒡的功效。

1. 精力旺盛:會明顯感覺睡眠的需求量減少。
2. 力氣變大:比食用前更有力氣,可以藉此機會開始鍛鍊肌肉。
3. 容光煥發:食用者的臉色和唇色會變紅潤,而且掌心、腳心比較溫暖。
4. 殘糞感消除:「殘糞感」就是上完大號後,感覺好像還有一點沒解乾淨,但坐回馬桶又上不出來。這是因為大腸和直腸沒力氣,是典型的腸道老化現象,很多年輕人都有這種情況,但不好意思講。通常吃了催化牛蒡兩星期後,殘糞感明顯消除許多,排便順暢舒服,大便像擠牙膏一樣全部擠出來,像剪刀一樣喀嚓剪掉,乾脆俐落,好像可以隨心所欲控制直腸和肛門的縮放。

5. 腸胃機能大幅提升:胃口會變好,吸收消化能力也變強。我個人覺得好像回到青春期,不用補充胃酸膠囊就能分泌足夠胃酸,把食物消化完畢。但要特別注意,食欲增加後仍要保持食物四分法,不要因為胃口變好就暴飲暴食,或是每餐吃三碗飯或兩碗麵,一旦澱粉吃太多,腰腹脂肪還是會長出來。

6. 對不新鮮食物比較耐受:可能是因為胃酸分泌較正常,吃到壞菌比較不會上吐下瀉。本來我是全家最容易吃壞肚子的人,腸胃調整之後竟然變強了,吃到不新鮮的東西我沒事,換成其他人跑廁所。

7. 生殖能力增強:效果大於威而鋼,但不用擔心副作用。晨勃頻率太低、陽痿、不孕的人,會隨著營養補充與肌肉鍛鍊,慢慢恢復到正常的情況。

8. 肝臟機能與解毒能力增強:酒量明顯提升。過去我滴酒不沾,因為只要一喝就醉,也常常不舒服;但吃了催化牛蒡後,酒量增加三倍也不會不舒服(但我也沒有因此開始喝酒)。對環境汙染的耐受也提升了,以前聞到甲醛或焚燒廢棄物會頭痛,現在聞到雖然不喜歡,但不會頭痛。

【書籍資訊】
《做對3件事,年輕20歲》
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