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天下文化首頁 主題 夏日天天喝手搖,17歲女學生腰痛又嘔吐,全因為它!
健康生活

發表日期

2019.08.05
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全方位診療室
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夏日天天喝手搖,17歲女學生腰痛又嘔吐,全因為它!



圖片來源:pixabay

泌尿道問題,包括:尿道結石、尿失禁、攝護腺肥大等問題,均會造成日常生活極大困擾。不過,透過正確的健康觀念,以及定期篩檢、治療,便能讓患者擺脫煩惱。

飲料當水喝,當心結石

不少民眾平常喜歡喝飲料,幾乎不喝水,很容易引起結石問題。國人結石盛行率約10%,男性高於女性,主要原因是水喝太少,而且肥胖者尿中鈣離子也會偏高,容易導致結石。

阮綜合醫院泌尿科主任蔡秉儒曾收治一位十七歲女學生,她因腰痛求診小兒科,最後轉介至泌尿科。檢查發現,她是輸尿管結石。

原來這位女學生幾乎從國中起就把飲料當水喝,因而引發結石;後來,利用輸尿管鏡,以雷射擊碎結石、夾出,並提醒她多喝水排碎石,終於解決結石問題。

結石是在腎臟產生,但若僅存於腎臟,尚未造成尿路阻塞,並不會感到疼痛,要到它掉入輸尿管造成阻塞,才會感覺痛。

結石患者常伴隨六大主要症狀,包括:腰痛、血尿、噁心、嘔吐、發燒、頻尿。

蔡秉儒說,目前治療結石的方法有三種:

第一,體外震波。利用電磁效應產生音波,傳導至體內擊碎結石,屬非侵入性震波。

第二,輸尿管鏡取石手術。利用細長的內視鏡,經尿道、膀胱到體內,找到結石後,以雷射擊碎結石,再夾出結石。

第三,腎臟鏡。從腰部打一個約0.5公分的小傷口,使用腎臟鏡,經腰部伸入取石,適用於大於2.5 ∼ 4.5公分的結石。

為避免結石發生,民眾每天應該攝取足夠的飲水量,一日的總飲水量,簡單的算法約為體重乘以40。以體重60公斤為例,每天要喝足2,400毫升的白開水。

此外,肥胖者,應持續減重;飲食方面,避免攝取太多動物性蛋白,選擇低鹽及低糖飲食,少吃菠菜、葡萄柚、蘋果汁等草酸類食物,另外像可樂與茶葉,均屬高草酸,也應盡量避免。

不少人以為喝啤酒有助排石,但它的原理只是利尿而已。蔡秉儒解釋,啤酒含草酸,無法預防結石形成。

【書籍資訊】
《全方位診療室》

全方位診療室

出版日期:2019.07.31

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