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天下文化首頁 主題 在水中徜徉
心理勵志

發表日期

2015.11.24
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文章摘錄自

告別之前
她對世界的愛與熱情將永恆留在所有人心中2011年6月,蘇珊得知自己患了肌萎縮性側索硬化症(ALS,俗...
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在水中徜徉


六月二十一日,夏至。在這一年中白晝最長的一日,我坐在棚屋底下,用一根手指在手機上敲打這個句子。

一年當中,我最喜歡夏至。我是個陽光小孩,在陽光普照的佛羅里達出生、長大,因此曬得像咖啡豆一樣黑。我身上流著希臘人的血,因此我一直很享受豔陽。

如果你帶我上餐廳,我會選有陽光的座位。若是帶我去附近的花生島露營,我可以在深及腰部、清澈的海水中待一整天,餵魚或是在海灣潛泳,追尋海牛的蹤跡。

你知道小魚會吃你手中的狗餅乾嗎?

我多年前就開始潛水。我覺得潛水最引人入勝的一點就是從二十公尺深的海底,抬頭看海面,看閃亮亮的陽光射入水中。晴天,從那樣的深度往上看,海面就像水銀。

波浪滾來的時候,把貝殼捲起,我常在靠近海岸的地方飄浮。如果你靜止不動,在水面下傾聽,就可聽到貝殼叮噹響的聲音。真是好玩。

我和朋友常潛入海水中,一個人站在另一個的肩膀上,然後翻轉、倒立。有一次,我的膝蓋撞到岩礁,結果淤青了。

我可以在水中游一整天,天天游也不厭倦。太陽是我的同伴,無時不刻地跟著我,烘烤我的肩膀和背部。我從不擦防曬油。

我在曬太陽的時候常說:「我前輩子一定是爬蟲類。」

游泳健將約翰的身影讓我傾倒,我從雷朋鏡片後面看他像飛魚般在水中前進。他精壯結

實,常開玩笑說,他的雙臂是他的武器,躍入水中那一剎那,完全不會濺起任何水花。

我也算是游泳好手,雖然不是選手等級,但也在水準之上。我和約翰常一起游泳。

「好,衝刺!」他下令。

我拚命向前,雙臂像車輪一樣。我聽到約翰說:「不是這樣,要衝刺!」

「我已經衝得很快了!」

「真的嗎?」

我在這陽光燦爛的夏至看著院子裡的游池,想起以前和約翰一起游泳的情景。最近,我和朋友常在這座泳池旁聊天、喝啤酒。我說,我想下水。如果約翰或史蒂芬妮在,才能單獨一個人攙扶我,否則我得由兩個人扶著我走下池畔階梯。我就坐在那裡,下半身泡在水中,用吸管喝啤酒。

我背對著他們,但我想轉過去面對他們,我轉到一半,頭浸入水中,吃了水。我就像剛學游泳的小孩,鼻子被嗆得很難受。我驚慌起來,張開嘴巴,結果吃了更多水。

我完全沒有力氣可以抬頭。

池畔的人聽到我在水中掙扎的聲音。四隻手伸過來抓我,把我拉上岸。

「我沒事。」我說。

我繼續坐在池畔的階梯,背對著他們。我了解,我或許再也不能游泳了。

但我不會這樣說,免得換來一大堆同情和安慰的話語。我獨自承受這個事實。

從那時起,我再也不曾請任何人扶我下水。不必再試了。我也不想知道我到底還能不能游泳。失去的無法復得,何必強求?就像遺落項鍊墜的小鑽,再也找不回來了。

我多愛游泳,現在不能游了,該怎麼辦?自憐自傷?

不行。

怨天尤人只會讓人發狂。何苦追求再也得不到的東西?

我一直告訴自己:「我是心靈的主宰。我可以選擇自己想要的感覺。」

這一兩年,我不斷地學習一門藝術,也就是如何放手。

以前,我經常到附近的瑜珈教室報到,做熱瑜珈。教室的溫度設定在四十度左右,這樣的高溫幫助我伸展筋骨,我的心也跟著沉靜下來。

瑜珈讓我暫時從嘈雜、忙碌的現代生活脫身。我踏進教室之後,隨著肌肉伸展,我的焦慮漸消。九十分鐘的練習非常緊湊而且累人,最後我已經沒有氣力擔心任何事情了。

發現到左手無力之時,我拒絕接受這樣的現實。我戴上舉重手套,繼續上瑜珈課。接下來,我發現我的左手手指無法伸直、整整齊齊的靠在一起。

我把手舉高,這五指角度看起來像耶誕樹頂端的星星。

我去神經科就診時,做了瑜珈動作給醫師看,我左腳往後高舉到頭部以上,左手往後握著腳背,做舞者式,這是熱瑜珈最困難的姿勢。

我說,看吧,這就是證據,我沒得到漸凍人症。

半年後,我再也無法做瑜珈了。唉。

一年後,我不經意地對約翰提起:「你知道嗎?我再也不能跳了。」我說得一派輕鬆,好像說的是最近上街購物的新發現。

有一天,鄰居告訴我,她的小孩不能坐我開的車。我火冒三丈。幾個小時後,我跟約翰說起這件事,依然忿忿不平。

結果,約翰告訴我:「蘇珊,我想,你也不該開車載我們的孩子。」

我覺得好傷心。

兩個月後,我開著車,在路邊停下來,對史蒂芬妮說:「我想,我不該開車了,我握不住方向盤。」

我沒掉一滴眼淚。

我只能接受。

畢竟,我這輩子已在水中徜徉過無數次,現在不能游泳,也不算太差。

其實,自從我接受生病的事實之後,憂鬱比較少來煩我了。它就像隻蝴蝶,悄悄地飛到棚屋旁的灌木上。我看它鼓動羽翼,欣賞那對翅膀的繁縟。那一刻,我感覺到它的沈重,但不一會兒,它就飛走了。

憂傷就像一隻蝴蝶,因為它的存在,我才確定自己還活著。

而且,我認真的活著。

摘自《告別之前》

Photo:Benson Kua, CC Licensed.

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