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天下文化首頁 主題 年齡愈大愈迷人的訣竅
心理勵志

發表日期

2015.06.17
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年齡愈大愈迷人的訣竅


擊退「歐巴桑菌」

你是往「熟女」邁進,還是往「歐巴桑」邁進?正所謂「有備無患」,只要你預先做好準備,便能依循「熟女」的路線順利前進。內心為此不安的人也毋須擔心,隨時審視自我,察覺走錯方向時,立即修正即可。目前最要緊的便是具備「察覺」的能力。

有幾個人會告訴你「真相」呢?

你心中有沒有恩人的存在?是否覺得「沒有他的幫忙,便沒有今天的我。」倘若你的腦中浮現一張張臉孔—將你養育成人的雙親、兄弟姊妹、朋友、學長姊、老師、上司……「那個人值得感謝,這個人也幫我很多忙……」我想你一定十分受到大家喜愛,因為你是個聰明人,非常清楚恩人的重要性。

不管你再怎麼客觀的看待自己,終究還是有看不透的地方,那些願意指出你的盲點、給你啟發及忠告的人,便顯得難得而可貴。

你由衷感謝、信賴他們,因此即使他們說的話有些刺耳,你也能洗耳恭聽。所謂的成熟女性正是能夠容忍他人指出自己的錯誤、認同自己缺點的人。

這並不容易做到,忠言總是逆耳,聽到後多少會有「你幹嘛挑我毛病?」這種惱羞成怒的反應。

倘若你認定別人不可能真心為你著想、給你建議,那麼你正處於感染歐巴桑菌初期或中期的某一階段。也許是你壓根不想聽,所以乾脆充耳不聞;也許是朋友了解到跟你說了也沒用,決定放手不再管你。但正為孤獨感侵蝕的你卻不這麼想,不滿的情緒在心中不斷累積,反而抱怨對方什麼都不跟你說。

當不滿的能量累積增加,就是消極面竄出頭影響你作為的時候,於是你開始封閉自己,藉由批判他人來散發負面能量。

年紀愈大,會跟你說真話的人愈少—請你將這點銘記在心。下屬對你拘謹、客氣,不敢多言;同事則覺得「那個人就是那樣」,而採取半認定半放棄的態度。

有人年紀愈大愈頑固,但也有人處事更加圓融,這表示上年紀的人可以分為「拒絕他人」或「接受他人」兩種極端。因此,我們要對周遭敞開心胸,在年歲增添的同時,交心的好夥伴才會相對增加。

你能坦白說「我不懂」、「我不知道,請你告訴我」嗎?

「身體律動(Physical Motion)滿有意思的。」假設公司裡的年輕人開心閒聊的話題是你不知道的,你會直接問:「身體律動是什麼」嗎?或者,當別人問你:「你覺得老人年金制度該怎麼訂定才好?」你能誠實回答:「其實我對年金制度一無所悉」嗎?恐怕大部分的人都會為了不想被貼上無知的標籤,而不願意承認自己不懂吧!

人的年齡愈大,「我不知道」、「我不懂」這種話愈難說出口,尤其當著下屬或小孩的面前更是如此。通常不是隨聲附和裝懂,就是用忘了打哪兒聽來的或模稜兩可的說法搪塞過去。

可惜這麼一來,吃虧的還是自己。坦白承認「我不知道,請你告訴我。」可以獲得新知,若進一步詢問對方的意見:「這事我不懂,你有什麼高見呢?」還能接收到對方提供思考的線索。不過,道理明白歸明白,做起來似乎很難。

而且不知道為什麼,女性說「我不知道」、「我不懂」的心理障礙恐怕比男性還重。當男性聽到對方調侃:「這種小事你也不懂?」好像較能以滿不在乎的態度耍寶回道:「我就是不懂啊!」或許不少女性覺得那副耍寶的樣子,幼稚、滑稽得可笑,自己可要表現得聰明伶俐一點,所以無意識間就想裝出大人樣。

一顆柔軟的心可以包容許多「不懂的事」,在累積新知的同時也會發現不懂的事跟著倍增。不懂的感覺的確令人不安,但是坦然接受才是正確的作為。當心靈富有包容的雅量,可以承受任何不安定感,這正是年輕化的要素。

面對浩瀚無窮的知識,我們永遠有許多不知道、不懂的事。平心靜氣的坦承「我好像搞錯了」、「我不懂」,是保有年輕的證據。當話題轉向你聽都沒聽過的事時,請把握機會積極發問。

當你能夠大方開口說:「我不知道,請你告訴我好嗎?」相信歐巴桑菌絕對無法靠近你。

摘自《作熟女,不作歐巴桑》

Photo:55Laney69, CC Licensed.

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