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天下文化首頁 主題 你的夢想對準焦距了嗎?
心理勵志

發表日期

2015.07.14
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你的夢想對準焦距了嗎?


你看清楚自己的夢想了嗎?想要達成夢想,唯有目標明確才辦得到。

要先確立夢想的含義,才能去追求。可惜大多數人都少了這一步。於是夢想還是夢想—迷迷糊糊、模稜兩可。因此,美夢永難成真。

在釐清夢想的過程裡,請牢記下面幾點:

1. 清楚的夢想能使籠統的想法變得非常明確

我請人說出他們的夢想時,很多人想要把心中醞釀多時但模糊不明的概念說出口,卻結結巴巴,感到詞窮。你希望達成什麼?希望體驗什麼?希望貢獻什麼?希望變成什麼樣的人?換句話說,成功在你眼中是什麼樣貌?不去定位就到不了位。

此話聽起來似乎太過簡化,然而大多數人達不成夢想最主要的原因,就是不知道自己要什麼。他們不曾把夢想的細節,以清楚、有說服力的方式表達出來。演員兼作者史坦

(Ben Stein)就說:「想從人生有所收穫,不可或缺的第一步就是:好好決定你到底想要什麼。」

以下是幾個把模糊概念具體化的例子:

籠統的念頭

我想減肥。

我要善待員工。

我要付清欠款。

我想學習外語。

我要鍛鍊身體。

我想提高領導力。

具體的目標

我要在六月一日以前把體重降至八十四公斤。

我要在每週一的員工會議上表揚表現出色的同仁。

我要在十二月三十一日以前付清所有信用卡欠款。

我要在今年每天學習中文一小時。

我要每天游泳一小時。

我要每個月讀一本有關領導的書。

夢想不一定要近在眼前。即使是雄心壯志的夢想也可以是具體的。一九六○年代初期,甘迺迪總統就有一個具體而大膽的夢想。他提出:「六○年代結束前,美國應該達成把人送上月球的目標。」甘迺迪太空中心(Kennedy Space Center)負責發射業務的前副主任西派特(Albert Siepert)表示:「美國太空總署之所以能夠達成這項任務,是因為它有清清楚楚的目標,而且為眾人所知。」

在探討自身潛能及動腦擘劃未來的前景時,不妨天馬行空往大處想。但是到開始落實夢想時,一切就必須非常具體。具體並不表示在還沒起步前,就把每個細節都設想好。那是錯誤的。我們的大前提要明確,其他部分則隨事態發展陸續安排,機動調整。但整體的夢想則要盡可能愈具體愈好。

2. 不投入心力,夢想不會變得清晰

隨心所欲的做夢毫不費吹灰之力。但是要定下心來,好好描繪出一個清晰、吸引人的夢想,則得花很大的工夫。

請運用自家的工具和方法,努力讓夢想變清晰。至於我,我釐清夢想是從問自己問題開始。夢想永遠源於夢想者的經驗、環境、才能和機遇。所以我會問:

我的感覺如何?—情感告訴我什麼?

我意識到什麼?—直覺告訴我什麼?

我看到什麼?—周遭有什麼狀況?

我聽到什麼?—別人在說什麼?

我心裡怎麼想?—我的理智和常識怎麼說?

一旦對自己的現況、所知及所求相當了解後,就可以開始釐清夢想了。

明確的夢想可以確立優先要務

很多人公認,贏得一九五七年奧斯卡最佳劇情片獎的「桂河大橋」,是電影史上的經典之作。片中的主人翁尼柯森上校是個輕重不分的典型人物。尼柯森上校是優秀又強悍的軍官,在二次大戰期間被日軍俘虜,成為緬甸俘虜營裡官階最高的戰俘。俘虜營中的日本軍官企圖逼他率領其他戰俘,興建一座鐵路橋樑。起初他英勇反抗,但後來態度軟化,展開造橋工程。結果他對手下所造的橋過於得意,以致忘了打敗日軍、贏得戰爭,才是他真正的目標。

電影結尾時,尼柯森上校居然親身防衛這座橋,以防一位盟軍軍官將它炸毀。但他在一息尚存時突然省悟,說:「我到底做了什麼?」死前他引爆了炸藥,把橋炸毀。

在日常生活裡,瑣碎的例行事務很容易讓我們忽視大局。可是當夢想清楚的擺在眼前,你就不難正確判斷事情的優先順序。

二○○七年十二月時,我因為頭昏住進醫院。檢查兩天後的結果顯示,我有心律不整的問題。

我的新心臟科醫師克蘭德爾(Dr. Crandall),到病房來和我討論我的健康狀況。我知道他要說什麼。我已經有好一段時間沒節制飲食了。為了讓他知道我心裡有數,我說:「克蘭德爾醫生,我知道我需要管理自己的體重。」

出乎意料之外的是,他回答:「你不必管理體重。」在那瞬間我滿懷希望。「你得先減輕體重。約翰,你太胖了!要先好好減輕體重,然後才能管理體重!」在我們十五分鐘的談話裡,他告訴我十幾次我太胖了。他一定要把那幅圖像描述得非常清楚。

由於知道問題所在,加上我的夢想是希望保持健康,以便與家人共享天倫,我的優先要務頓時變得非常清楚。我要不惜一切維持健康的體重。這意味著我得改變生活重心,建立新的生活型態,而且將來的作為都要配合這個型態。

沒有人可以面面俱到,左右逢源。我們以為可以,其實不然。如果你能清楚看到自己的夢想,並且無時不忘,就會知道為了繼續追夢必須犧牲什麼,奉獻什麼。

唯有認清自己是什麼樣的人,想要往哪裡去,才能幫助你判斷哪些事情等不得,哪些事可以緩一緩。每個人都得做選擇。問題在於你所做的選擇,是會離夢想更近,還是更遠?假使你根本不清楚夢想是什麼,當然無法做出正確的選擇。

要設定目標才能抓住目標

大多數人渾渾噩噩的過了一輩子。他們沒有清楚的夢想,也沒有明確的人生方向。就算天賜良機,他們也不見得看得到機會來了,可以藉此一償宿願。

在談到夢想時,你會如何描述自己的願景?你會盲目的接受現狀嗎?還是會張大眼睛,找尋更多的可能性?

只有看清楚夢想的人才能把握夢想。

摘自《通往夢想的10個黃金法則》

Photo:Gord Webster, CC Licensed.

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