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天下文化首頁 主題 李明憲教授推薦:《享受吧 !50後的第三人生》
心理勵志

發表日期

2017.10.17
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享受吧!50後的第三人生
54歲、正值事業頂峰,丁菱娟毅然選擇從職場畢業,回看並調整自己的生活步調,以全新眼光看待身邊的人事物...
定價 330
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李明憲教授推薦:《享受吧 !50後的第三人生》



文/李明憲教授(國立東華大學教育與潛能開發學系)

泰戈爾說:「生如夏花之絢爛,死如秋葉之靜美」

作者以自己的生活經驗,分享他的想法,她認為我們擁有三個人生:
第一人生懵懵懂懂,充滿想像卻無法完全掌握。
第二人生汲汲營營,為滿足別人的期待而活。
第三人生是為自己而活,自在的生活方式。經常發生在退休的時候。小孩大了、經濟生活穩定了,正是可以自我經營的人生。

作者是台灣有名的奧美公關董事長及創辦人丁菱娟,寫的不是他的專業,錯了,也是他的專業,也是我們每個人應該有的專業,生活專業。對於生活我們都是一邊做一邊學,並不知知道該如何去過這一生。這本書是一個引領。

書本內容很豐富,淺顯易讀,但沒有老生常談,倒是頗有新意,內容包括探索體驗篇:談自我的探索與嘗試,鼓勵我們去做一些自己想過卻可能沒有足夠的勇氣與時間去做的事,例如騎車環島、開演唱會等等;第二篇是工作生產篇:談退休後依然要有工作,但是應該選擇有貢獻的工作,用回饋的心來工作,會有不同的收穫。第三篇是談減法人生、作者以個人過去血拚的習慣,提出第三人生只為有意義有價值的事物而花錢;並且談及理財的規劃、斷捨離的練習。第四篇是養生保健篇,提出保健的方法。第五篇是容貌儀態篇。第六篇是婚姻家庭篇,從婚姻中畢業。第七篇是親子相處篇。第八篇伴老照護。第九篇如何當個有溫度的人,第十篇獨處自在,每一篇都有實際的生活體驗分享,值得學習。

我們的一輩子就如電腦桌面的檔案夾,打開來的檔案名稱,每個人幾乎都是類似的,不外乎念書、升學、結婚生子、退休、旅遊、帶孫子、生病住院、面對死亡等等,如何創造為自己而活的新檔案呢? 這本書給了實例,我推薦每個人都應該閱讀,可以增加生命的厚度與品質,擁有絢爛靜美的人生並不難。

【書籍資訊】
摘自享受吧!50後的第三人生
享受吧!50後的第三人生
數位編輯整理:劉菽琪,朱玉瑩
Photo:stocksnap.io,CC0 Licensed.

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