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比起課堂學習,體驗教育更能讓孩子找到未來的目標
「Creativity(創意)」是指與藝術或任何創意思考相關的活動,「Activity(活動)」則是體育或健康生活相關的內容;「Service(社會服務)」則是參與志工與無償付出的工作。
教育教養
教育政策
親子關係
凱若
《我們在德國IB學校學會的事》
閱讀讓生命更美好!多讀書,讓我們可以更了解人性、少走一些彎路
「盡信書不如無書」,從閱讀中培養思辯能力才能幫助我們在人生中用更多元的角度看待事情。
心理勵志
人文社科
人生哲學
宋芳綺
,
謝其濬
,
李桂芬
,
李偉麟
《搶不走的競爭力》
擔心孩子沉迷3C不愛閱讀?不受限的探索和打造好環境,讓孩子與書更加零距離!
閱讀不僅有助提升自身的學習能力,更能促使個人從中獲得不同體驗和啟發。如何幫助孩子從小培養好的閱讀習慣或是不討厭書呢?你需要的是從居家空間開始做起!
心理勵志
人文社科
人生哲學
宋芳綺
,
謝其濬
,
李桂芬
,
李偉麟
《搶不走的競爭力》
享受老年生活的美好,練習「接受」和「給予」
老年有老年的隱憂。我們全都知道人老了之後,神經傳導沒以前靈敏,反射會變慢。40 歲的人不是最優秀的棒球游擊手,民航公司也要求機師60 歲退休。人過了75 歲後,雙目、耳朵、記憶、關節都會開始限制自己的行動。
心理勵志
生涯規劃
自我成長
喬治.華倫特
《哈佛教你幸福一輩子》
肥胖竟然是發炎惹的禍?你和健康的距離看腰圍最準!
很多疾病都和內臟脂肪有關,明顯的如肥胖和新陳代謝症候群,比較不那麼顯而易見的如癌症、自體免疫疾病和腦部疾病。由於內臟脂肪會對健康造成重大威脅,因此腰圍是個重要的健康指標。
健康生活
飲食養生
疾病防治
大衛.博瑪特
,
克莉絲汀.羅伯格
《無麩質飲食,打造健康腦!》
喝酒益處多?一杯紅酒能促進腸道健康,還能減緩老化!
你可喝適量的酒、咖啡、吃一些巧克力,茶則沒有限量。為何這些食物有益腸道細菌的健康?植物為了保護自我,免於受到自由基的破壞,因此產生類黃酮。
健康生活
飲食養生
疾病防治
大衛.博瑪特
,
克莉絲汀.羅伯格
《無麩質飲食,打造健康腦!》
生活講究「適可而止」,忙碌時你更需要的是休息
古希臘有句知名諺語:「一切都不要太過。」它提醒我們,平衡與有所節制是多麼重要。有些人花費 無數的時間,鍛鍊出完美的身體,卻忽略了自己的心靈。
心理勵志
生涯規劃
自我成長
西恩.柯維
《7個習慣決定未來》
「離開悲傷,就是旅行的意義」旅途是一種找尋自我的開端?
許多人常抱持著幻想與希望,期盼藉著旅行來尋找自我;對我而言,尋找自我與旅行之間,從來無法畫上如此直接且簡單的等號。
心理勵志
人生哲學
旅遊
謝哲青
《走在夢想的路上》
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