天下文化

理想的鍛鍊計畫取決於個人的喜好、體能與時間安排限制，在這一方面，每個人都是不同的

在過去二十多年間，網際網路、行動科技的進步，為消費商業帶來一幕幕的驚奇發展，你我都身歷其境。

家庭是文化的縮影，世代關係對於生活有著強大的影響。在理想的情況下，老年人從家庭及家庭中的角色獲得支援、關心、尊重、地位與使命感；反過來，他們提供家庭文化意義、安定力量和歷史延續。

「品格」超越國界，同時也超越時間。不論身在何處，「品格」在全球化中，是一個永不貶值的資產。

父母該如何在被孩子搞得怒氣高張、疲累不堪時，還耐得住性子冷靜平和的引導孩子，讓親子雙方都充分理解問題癥結？

近年來，新科技已經消除某些例行性或簡單、可預測的工作。 如首家開設在西雅圖的亞馬遜無人商店(Amazon Go)就創造不用排隊結帳、沒有收銀台的購物經驗。