減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
【咀嚼圖畫書的滋味】
選讀歷久彌新的經典作品為起點,思索圖畫書的形式特色、風格與創作理念,品嘗圖畫書帶給兒童 (和成人) 讀者的安慰、快樂與思考的饗宴。
講師:柯倩華 (兒童文學評論家)
早期從事兒童哲學思考教育,曾在大學教授幼兒文學、圖畫書賞析等相關課程。目前專職從事童書翻譯、評論,翻譯圖畫書及青少年小說逾百本。經常參與各項兒童文學獎評審,現為台灣兒童閱讀學會、香港「豐子愷兒童圖畫書獎」組委會顧問。
大綱:
6/06(一) 色彩的喜悅
6/13(一) 自由的線條
6/20(一) 幻想的力量
6/27(一) 人生的寓言
課程資訊:
時間:6/06-6/27每周一19:00-20:30
費用:全程4堂課1,400元(原價1,600元,單堂400元)
http://www.accupass.com/go/cafebookzone87
地點:93巷人文空間 台北市松江路93巷2號2樓
報名專線:02-25095085轉753、754
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