減重焦慮不是你的錯！減重名醫蕭捷健《碳水循環》：你不是意志力不夠，而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化，探討在市場思維與社群媒體滲透下，傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代，導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發，作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動，也讓自我價值感受到衝擊...
度咕屋主人、素人建築師。台大海洋工程博士，對綠建築、有機耕種研究十多年，他打造「零耗能」的度咕屋，在2011年榮獲第1屆台灣綠建築設計獎首獎，也是唯一以素人建築師身分獲獎的得主。積極推廣「城市農園」概念，受邀於撫台街洋樓的古蹟頂樓，以環保耕種稻穀菜田，並在大學、國小、社區大學授課推廣。
6/11從個人到全球趨勢
認識可食景觀、古蹟種稻、農耕意義。鐵路空中花園The High Line、城市廢棄空間綠化概念
6/18概念與實作
如何在家農耕、準備工具、水肥系統原理、播種與耕種實務
6/25親子農耕DIY
食的教育、小學推廣經驗分享、親子實作規劃
時間：2015/6/11(四)-2015/6/25(四)19:00-20:30
地點：93巷人文空間 台北市松江路93巷2號2樓
費用：全程3堂課1,050元(原價1,200元、單堂400元)
