減重焦慮不是你的錯！減重名醫蕭捷健《碳水循環》：你不是意志力不夠，而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
教育教養
養兒「防老」，反而變「啃老」！別讓子女的請求，成為你晚年無法退休的原因
李佳蓉《現在開始美好》
父母愛自己勝過愛孩子，太害怕孩子背棄他們，於是透過滿足孩子的物質欲望、金錢需求，希望孩子一直愛他們。
