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食安醫師的無毒餐桌
不吵架也能贏的溝通術
你是否相信自己的政治立場是經過深思熟慮後的選擇?根據《善惡》所引用的心理實驗,事實可能恰好相反。研究顯示,我們的政治信念其實非常容易被操弄與扭曲,甚至能在不知情的情況下為完全相反的立場辯護...
皮徹鎮的礦業繁榮最終將小鎮毒害成鬼城,河內老鼠大屠殺也因錯誤誘因讓問題惡化。《達爾文陷阱》寫下這些故事正揭示了人類短視行為帶來的代價,提醒我們必須重新調整價值與制度,才能避免重蹈覆轍。
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預先《訂製你的無病生活》!老化是正常現象,最重要的是如何以正常速度健康變老,儘管無法完全遏止意外,但至少要減輕嚴重程度,而透過大數據輔助判斷潛在風險,提早介入衛教或治療,就能避免骨鬆或肌少症成為老人的惡夢。
近年來,許多名人因心血管疾病發作猝死包括:高以翔、黃鴻升、龍劭華……,令人擔心是否也會發生在自己身上;尤其,心因性猝死往往來勢洶洶,常造成立即的生命威脅,究竟有沒有辦法能夠預防,提前訂製你的無病生活?
所謂「精準醫療」,是指依據個體基因、生活型態等不同,給予精準的個人化治療。現在的精準醫療範疇已經全面開展,邁入精準健康層次,以精準預防、精準診斷、精準治療及精準照護四大面向為主軸,提供更精準的個人化服務,《訂製你的無病生活》。
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