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努力,但不費力
你想成為什麼樣的人?:哈佛管理大師的人生經營學
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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曾任職報社、出版社美術編輯、生態繪畫教學及畫室、營隊老師。1985年開始觀察鳥類並從事生態繪畫創作,作品於誠品、福華沙龍、博物館等地多次展出。目前於台灣藝術大學美術系研究所就讀中。有『台灣賞鳥地圖』(1995年大樹文化出版)、『關渡自然導覽』以及圖鑑繪本『觀鳥』、『平原鳥滿天』、『住宅會說話』、『種樹的男人』等著作。著有『新台灣賞鳥地圖』(天下文化出版)。
新台灣賞鳥地圖
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