減重焦慮不是你的錯！減重名醫蕭捷健《碳水循環》：你不是意志力不夠，而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
心理勵志
「人生是質的旅程，而非量的競賽」14堂人生創新課，讓你重拾心靈的富足
郭瑞祥,陳建豪《人生第二曲線 : 台大教授郭瑞祥的人生創新學》
這14堂人生創新課，涵蓋了生命重要的課題：親子、友誼、專業、領導、價值、愛……，以及如何「再出發」
