減重焦慮不是你的錯！減重名醫蕭捷健《碳水循環》：你不是意志力不夠，而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
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如何寫出吸引人的故事？人氣講師李海峰教你3步驟、24公式提升「故事力」！｜《爆文故事力》
李海峰,曾瀛葶,吳嘉華《爆文故事力》
超人氣講師李海峰及9位實戰故事高手，透過自身經驗精煉出3步驟、24公式的故事框架，要寫出好故事，他說：「首先，找到故事；二，講出故事；三，昇華故事。」每個故事或長或短、或平淡或精彩，都擁有啟迪自己和他人的力量。
