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情緒過勞
AI未來已來
戰火在窗前
職場與生活中,我們常為了「爭個對錯」或「討一口氣」而與他人死磕到底,就像獨木橋上寸步不讓的兩隻山羊,最終落得兩敗俱傷。科技公司高管因長期衝突積怨而釀成的喋血悲劇更警示我們:當內心的憤怒與委屈沒有被看見,人極易在失控的情緒中葬送一切。
許多非理工背景的文組生看見科技業分紅榮景時,常自嘲與高薪絕緣,但這其實是資訊落差造成的「認知世襲」。事實上,根據 Glassdoor 等最新數據顯示,科技巨頭有高達 43% 的職缺屬於「非技術職」,從專案管理、供應鏈、數據分析到跨國人才培訓,都需要大量的非理工人才。
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編按:如何從悲傷中調適自己?楊惠姍和張毅在1987年共同創辦琉璃工房,兩人攜手超過30年,既是事業夥伴,亦是人生伴侶。然而2020年底張毅因病逝世,楊惠姍形容自己像是「被挖空了一塊」,如何走出失去另一半的悲傷?楊惠姍:接受生命的安排、完成自己未竟的事
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