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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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前副總統陳建仁在《生命的溫暖戰歌》推薦序中提到,邱議瑩委員將她的抗癌歷程整理成《生命的溫暖戰歌》,於 2017 年出版,和大眾分享她的抗癌鬥志與生命體悟。如今,這本書在出版 7 年後,改版增修發行。增訂版不僅保留了她個人的生命故事,更加入了她這十年來推動再生醫療法的積極努力,展現她化困難為動力的決心。
立法委員邱議瑩新作《生命的溫暖戰歌》(全新增訂版)記錄了《再生醫療法》三讀通過的過程,也分享了推動這項法案的過程和挑戰,將這些經歷與病友、專家及醫生的交流心得一併呈現。這本書不僅是個人的故事,更是一份希望與勇氣的傳遞。
許瑞云、鄭先安醫師新作《女性心療法》分享,人要心口合一,身體的能量才能順暢流動,當我們心裡想的和嘴巴說的不一樣,能量就會混亂、阻塞,所以我們說的話和做的事,得要與內心真實的意願相符合,如果心口不一,身體就容易出問題。
做為胸腔專科醫師,對於如何有效預防肺癌,陳晉興醫師提出生活中一定要記得兩大防癌重點
邱議瑩從開刀到化療,完全遵循醫療團隊的建議用藥,可說是癌友模範生。化療期間,邱議瑩相當注意飲食,只吃健康食物,不吃任何加工食品或油炸物。還買了很多食譜,天天在家研究養生料理,維持體力。
研究人員早就知道,在吃大量蔬菜的人口中,很多種癌病的發生率都比較低。但這是為什麼呢?
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