別等有錢才開始投資！I人如何靠「安靜的決心」滾出千萬複利的雙引擎法則
許多上班族常陷入「等有錢再投資」的迷思，導致資金在不知不覺中耗盡，面對市場波動更因恐懼而不敢進場。知名財經作家愛瑞克指出，加速財富積累的關鍵在於將每月結餘的投資比例拉至百分之百，在發薪日便設定自動扣款投入股票型資產，並將職涯每次調薪全數轉為投資額，打造「本業存量＋投資增量」的雙引擎運轉模式，發揮內向者低應酬、高執行力的特質，耐住枯燥穿越牛熊週期。
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你也網路成癮了嗎？研究顯示成年人每天解鎖手機85次！｜《拒絕變老》
林俊宏,蘿絲．坎尼《拒絕變老：讓人更長壽、更健康的新科學》
《拒絕變老》指出，科技成癮的一項證據，在於有一項研究請年輕成人暫時不要用手機，但他們卻出現了與吸毒成癮者相同的戒斷症狀。另一項可做為佐證的研究則顯示，大量使用智慧型手機和網際網路，與認知能力的低落呈現相關性。
