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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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心理師鐘穎分享,《躁鬱之心》在我求學時代就已出版,一本心理學的書要走過25個年頭何其不易。對躁鬱症病友來說,翻開這本書,你會發現,有這麼多優秀的心靈都為這個病症所苦,你絕不孤獨。
要重新融入中規中矩的時間表中,的確需要許多自我調適。這對許多人來說也許輕鬆自在,但我卻覺得陌生、設限
我深陷灰色黯淡的偏執中,死亡、瀕死和腐朽的陰影縈繞不去
這裡有個人,他卡車上有三分之一個死長頸鹿,看起來亂七八糟的,讓我想到了你……
獻給在黑暗小徑行走的人,以及在陽光底下卻不忘伸手到黑暗裡,與我們並肩而行的人。
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