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情緒過勞
AI未來已來
戰火在窗前
職場與生活中,我們常為了「爭個對錯」或「討一口氣」而與他人死磕到底,就像獨木橋上寸步不讓的兩隻山羊,最終落得兩敗俱傷。科技公司高管因長期衝突積怨而釀成的喋血悲劇更警示我們:當內心的憤怒與委屈沒有被看見,人極易在失控的情緒中葬送一切。
許多非理工背景的文組生看見科技業分紅榮景時,常自嘲與高薪絕緣,但這其實是資訊落差造成的「認知世襲」。事實上,根據 Glassdoor 等最新數據顯示,科技巨頭有高達 43% 的職缺屬於「非技術職」,從專案管理、供應鏈、數據分析到跨國人才培訓,都需要大量的非理工人才。
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「成功不是奇蹟,而是累積。」郭婞淳為了變強,再痛也不迴避的堅持,加上教練、體能訓練師的強化協助,讓她的抓舉成績有了提升。更在2021年的亞洲舉重錦標賽,成功超越自我,以110公斤締造世界紀錄的目標。
那天是7月27日,午後,東京國際論壇上演著女子舉重59公斤級賽事,代表台灣出征的郭婞淳,儘管總和的成績已經遠遠超過其他對手,最後一舉她還是挑戰了打破世界紀錄的141公斤。因為這是一場她與自己的對決。
郭婞淳不斷突破自我的過程中,得到了來自各方的肯定,但她並沒有因此自滿或歸功自己。反而明白,自己的所作所為都會產生影響。
《郭婞淳》舉重若輕的心理素質:每件事只要認真去做,都會成為養分。如果遇到成長的撞牆期,不妨跳脫一下,在不同的領域也可以找到共同的法則,打破既定框架,用不同的角度思考。
所有獲得都不是理所當然, 所有努力也不全然為了自己。 因為心懷感激,所以更加努力,加倍珍惜, 也更能將擁有的東西再給予出去。感恩,是《郭婞淳》堅持的婞念,也是旅程出發的起點。
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