郭婞淳是舉重、也是人生修練的全方位鍛鍊

圖片來源：天下文化《郭婞淳》

那天是7月27日，午後，東京國際論壇上演著女子舉重59公斤級賽事，代表台灣出征的郭婞淳，儘管總和的成績已經遠遠超過其他對手，最後一舉她還是挑戰了打破世界紀錄的141公斤。因為這是一場她與自己的對決。

文／天下文化編輯部資深編輯 黃筱涵

因為新冠肺炎疫情，全世界陷入停滯，就連體育賽事也一併受到影響，萬眾矚目的東京奧運，被迫延後一年舉辦，但這364天的延遲，似乎像是多釀了一年的醇酒，在2021年的夏天帶來濃郁喜悅。

那天是7月27日，午後，東京國際論壇上演著女子舉重59公斤級賽事，代表台灣出征的郭婞淳，順利抓舉103公斤、挺舉133公斤，儘管總和的成績已經遠遠超過其他對手，最後一舉她還是挑戰了打破世界紀錄的141公斤。這是一場她與自己的對決。

數以百萬的全台民眾，透過現場直播，因為郭婞淳成功舉起而歡呼，因為郭婞淳最後一舉手滑跌倒而緊張，儘管挑戰自我失敗了，她仍完美轉身避免受傷，倒地露出讚許自己的燦爛笑容。多少人跟著她一起開心喜悅，一起流下喜極而泣的眼淚，那一刻，大家因為郭婞淳凝聚在一起，她是全台灣的驕傲。

「郭婞淳」這三個字馬上登上網路熱搜排行榜，很多人開始認識郭婞淳，開始搜尋她的故事，然後，再一次被她的努力不懈所感動，才發現，原來這一面金牌，對郭婞淳來說，有多麼不容易。而郭婞淳正好也想記錄自己的故事，「如果我好，很多人因為我一起變好，那麼我希望透過自己的努力，持續帶給更多人希望。」這是她不斷挑戰自我背後的起心動念，也希望透過出版帶給讀者前進的動力。

「成功不是奇蹟，是累積」

運動場上的成功，往往不單在於卓越的技巧，更多是來自正向的態度及強大的信念，態度會大大影響一個人面對挫折和考驗的方式，信念則會幫助一個人在抵達成功之前度過枯燥卻必要的練習，此即是郭婞淳成為世界頂尖運動員的一大關鍵。

郭婞淳在出生時就面臨著臍帶繞頸、胎位不正、體重過輕的生命考驗，出生後，等待她的更是寄人籬下、居無定所的單親生活，她有無數個理由偏離正軌，但她正向的態度和強大的意志力，讓她活出不一樣的人生。

舉重一開始其實並不是她喜歡的事，甚至是她排斥的運動。在學習體育的過程中，她逐漸領悟到，態度和信念才是影響一個人成就一件事的重要關鍵，於是她改變心態，下定決心，要成為最好的舉重選手。她開始從數不清的槓鈴起落之間，堆積更強大的自己。過程中，她曾跌落谷底，但仍一直舉著手中的槓鈴，追逐著自己的目標，做到自己想成為的人。

郭婞淳的金牌之路是一條自我挑戰的旅程，充滿考驗與挫折，如同我們的人生。她首度分享舉重與人生相通之道，歸納出幫助自己突破的信念、把壓力轉換為動力的方法，獻給每個在生活中努力的人，找到可以依循的成長軌跡與力量，讓人生也能，舉重若輕。

➢【書籍資訊】《郭婞淳：舉重若輕的婞念》

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