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不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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熱愛閱讀、研究與旅行。撰寫《驚奇少年的冒險旅程》讓她有機會三者兼具。在一次前往緬因的研究之旅時,克蕾兒探索了燈塔,在沙灘上漫步,造訪一間寄宿學校,甚至還親自走上阿帕拉契山徑。可惜她沒遇上熊,否則這趟研究可真夠瞧了!克蕾兒從五歲開始閱讀,六歲開始寫作,她第一首詩便刊登在校刊上。她的第一本小說《曼菲鎮的月光》榮獲美國兒童文學傑出獎項「紐伯瑞文學獎」。克蕾兒與夫婿及四個孩子住在堪薩斯的威契塔。
你有前往任何地方的自由,但你卻完全不瞭解該怎麼出發前往那些地方。
天上的無名星星比有名字的還多,但每顆星星都獨一無二,且無比美麗。
我之前早就哀求過,我要和外公亨利及單身的舅舅邁斯同住,但他們已決定好要讓我跟我爸親近一點。他們沒人瞭解,雖然我可能站在我爸身旁,但感覺我們倆卻像離了好幾百萬哩遠。
我清楚厄利奧登無法讓大海戛然中止。但這位最奇特的男孩卻拯救了我,讓我不至於隨波逐流。
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