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不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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1947年生於新北市瑞芳區的九份,現任勤曜電氣工程股份有限公司董事長,事業忙碌之餘曾就讀社區大學的攝影系研習攝影。後加入台北市攝影學會、新北市攝影學會、新北市山岳攝影協會、台北市YMCA青雲社。
擅長風景、人文、鳥類攝影,喜愛登山、旅遊、生態攝影等活動。
『慢.漫.山城』是他的第一本攝影作品。
慢.漫.山城
住在山城之後,對於季節變換的腳步格外敏感,有時是花朵,有時是葉片,甚而是不同的蟲鳴鳥叫聲,再再提醒著來自季節的美好訊息。
住在台北的朋友最常問我,生活方便嗎?去哪裡買東西?出門一趟不是很遠嗎?沒開車可以嗎?其實大家擔心的都屬生活機能的問題,但我更在乎的是生活的品質問題。
願意搬到山上居住的人們,多半懷抱著夢想,希望在自己擁有的小塊土地上,種植一些自己喜愛的花草樹木。只是人們在種植或是照料花園的過程中,是否曾經意識到,土地絕非你我人類所獨有,還有許許多多的生物生活其間。
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