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不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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瓊恩.德尚在耶魯大學取得博士學位,曾任教於耶魯與普林斯頓大學,目前為賓州大學的法文研究教授,已在此執教15年。 她的研究以17、18世紀,路易十四時代的法國文學、歷史與文化為主,不僅著作等身,更曾獲得古根漢基金會與國家人文基金會的研究補助。 她平時在費城與巴黎兩頭跑,在巴黎停留期間,便住在17世紀時最時髦的瑪雷區。
原來,我們的生活很巴黎
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