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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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臺灣教育心理學學者、政治人物,屏東縣潮州鎮人,現任淡江大學教育心理與諮商研究所教授、國家政策研究基金會執行長,曾任立法委員、淡江大學學務長、中國國民黨副秘書長、立法院厚生會秘書長、中華民國科技部審查委員、美國南加州大學人力資源中心訓練督導,育有一子一女,也曾與梁旅珠因主持臺灣電視公司社教節目《世界真奇妙》而獲得第23屆金鐘獎電視金鐘獎教育文化節目主持人獎。
我們所給予的,真的是對方所需要的嗎?還是我們只是沉溺於「幫助他人」的自我滿足之中而不自知?像是規劃為生活物資匱乏的農村女孩提升教育程度等,《精實影響力》中提及的幾個案例都讓人深有同感。而關於如何修正過於「崇高」的目標,作者均在書中給出了實際的提點。
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