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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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從事新聞工作十多年。曾任《聯合報》記者、編輯,《壹電視》生活中心副主任,《經濟日報》撰述委員。過去主跑台北市政、交通航空、通訊傳播等路線新聞,現為自由文字工作者與創意人。
本心
「一個人的穿著,會透露出做事情的態度,這說起來古板,但求職第一條,就是在面試官前亮出得體的服裝儀容,這個標準走到哪都一樣。人若能把外表與環境打點得神清氣爽,處理事情時就能條理分明,而且身心乾淨了,做人做事也會光明磊落。」
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