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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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自政大新聞系畢業後,曾專事採訪寫作,作品散見《婦女》、《天下》以及《遠見》雜誌,著有《吳舜文傳》、《追尋生命力的人》等書。 1995年獲新聞局公共服務金鼎獎,爾後便全時習禪,為禪再生。二十年來,每年必參加兩次以上精進禪七,以分享禪的利益為職志。除了在健康電台製播「3分鐘找健康」單元,並製作「禪樂人生」以及「全民健身操」等影片,亦常應邀以「禪入生活」之相關心得發表演講。
宇宙覺士
吳舜文傳
追尋生命力的人
禪的觀念便是,第一,要把自己的思想觀念完全的放下,再來看待這個問題時,就不是先前的所見了。
本文原始出處:1989年11月號《遠見雜誌》 這是吳清友先生創立誠品書店後,首度接受媒體採訪
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