減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
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【沏定神閒,品茶之美】
台灣茶葉一年產量約1萬6千噸,不及世界產量的0.4%,嶢陽茶行生產的茶類品項眾多且各具特色,是世界少數能同時生產未發酵茶、半發酵茶及全發酵茶的茶區,在這各具特色的茶葉中如何挑選出宜性宜情的茶葉呢?又如何把不同特色的茶葉沖泡出最佳的風味!
●講師:王端鎧
嶢陽茶行第6代負責人。嶢陽茶行成立於1842年彰化鹿港,至今有174年歷史。原本是經營茶葉外銷貿易為主,2004年在台北市長春路(中山北路口)開設第一家門市,經營國內市場,目前全省共有5家直營店。王先生曾經擔任台北市茶商公會暨全國茶商公會理事長,演講經歷豐富,受邀至全球,中國北京、上海、日本各地宣廣台灣茶葉,內容生動有趣。
●大綱:
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1.茶之類:茶葉的分類
2.茶之美:台灣茶葉之美
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3.茶之味:茶葉滋味來自何方
4.茶之煮:如何沖泡出茶葉的香氣與滋味
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5.茶之器:如何選用茶器
6.茶之藏:茶葉的保存
上課提供品飲的茶葉如下:三峽碧螺春、阿里山烏龍茶、凍頂烏龍茶、梨山烏龍茶、鐵觀音、東方美人茶、水沙蓮紅茶。
●課程資訊
時間:2016/8/05(五)-2016/8/19(五)19:00-20:30
地點:93巷人文空間 台北市松江路93巷2號2樓
費用:全程3堂課1,200元(課程有連貫性,恕不接受單堂報名)
報名專線:02-25095085轉753、754
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2016/06/27
MISCTBC093
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