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  心理勵志思考決斷

  韓國「圍棋皇帝」曹薰鉉：在勝負的世界裡，每天都要痛徹心扉地覆盤！｜《突圍思考》

  曹薰鉉,盧鴻金《突圍思考》

  《突圍思考》指出，無論對勝者或敗者，覆盤都是一種折磨。即便如此，我們還是要覆盤，因為只有覆盤，才能準確知道自己做對了什麼、做錯了什麼。

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  2024/06/17
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  財經企管心理勵志

  「我永遠無法達成目標。」其實，你不是待在舒適圈，而是自滿圈！｜《別再跳脫舒適圈》

  克莉絲汀．巴特勒,姚怡平《別再跳脫舒適圈》

  我們在三個人生圈度過一生，這三個圈子分別是：自滿圈、生存圈、舒適圈。我們在一生當中通常都會在這三個圈子之間跳進跳出。你花最多時間待的圈子，會影響到你所做的選擇的品質，還有你的生活品質。

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  2024/05/07
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  心理勵志心理勵志

  現在的決定，未來卻後悔了？原來，是「投射偏誤」惹得禍｜ 《改變現在的你，迎向未來的你》

  哈爾．赫許菲德,廖月娟《改變現在的你，迎向未來的你》

  《改變現在的你，迎向未來的你》 指出，在很多情況之下，我們真的很難預測自己未來的偏好，只能依賴當下的感覺來預測。這有那麼糟嗎？ 錯誤在於我們在這個過程的投入程度。如果我們過度依賴當下，也就是目前的情況，對未來的自己可能造成遺憾或不公平，問題就會愈來愈大。

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  2024/03/14
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  健康生活

  是奇蹟出現，還是單純《誇大不實的醫療迷思》？安慰劑竟真不只有心理作用？

  妮娜‧夏皮羅,克莉絲汀‧羅伯格,張嘉倫《誇大不實的醫療迷思》

  儘管不見得適用於所有疾病，但你身邊也有「看」完醫生，或是使用一些民間療法，身體就馬上好許多的親友嗎？是奇蹟出現，還是單純《誇大不實的醫療迷思》？其實這是醫學中被稱為「假裝痊癒」的現象......

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  2022/03/29